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3.
L'appareil commence par émettre une longue tonalité. Selon le programme et le niveau sélectionnés, la vitesse
commence à changer.
4.
Observez les quatre affi cheurs (fi gure 1) :
L'affi cheur inférieur droit indique le niveau actuel de l'utilisateur, puis la vitesse en pieds ou en mètres par minute.
L'affi cheur central supérieur commence à montrer le profi l de votre programme sur le côté gauche.
L'affi cheur central indique les statistiques ou les paramètres modifi ables. Il fait défi ler (toutes les trois secondes)
la distance, les paliers, les calories, les calories à l'heure, les MET, la vitesse et le rythme cardiaque.
Appuyez sur la touche de défi lement Scan pour activer ou désactiver cette fonction.
REMARQUE : Le rythme cardiaque défi le uniquement lorsque vous tenez les poignées de détection du rythme
cardiaque par contact ou si vous utilisez un émetteur de rythme cardiaque compatible Polar.
Reportez-vous à la fi gure 1.
Profil
Pause/fin
Figure 1
5.
Vous pouvez appuyer en tout temps sur les touches du niveau Level + - pour modifi er la vitesse. Si vous
appuyez sur la touche +, l'exercice devient plus diffi cile car vous devez pédaler plus vite. Par contre, si vous
appuyez sur la touche -, il devient plus facile car vous pédalez plus lentement. L'affi cheur droit indique la vitesse
actuelle par incréments de 5, de 10 à 150.
6.
Vous pouvez appuyer sur la touche Pause/end (Pause/fi n) à tout moment pour interrompre l'exercice. Appuyez
une fois sur Pause/end pour terminer l'exercice et commencer la revue de l'exercice. Appuyez deux fois sur
Pause/end pour effacer la revue de l'exercice et revenir au mode Dormant.
Utilisation
Page 3-4
Cybex International, Inc. Medway, MA USA (508) 533-4300 www.CybexInternational.com
Durée
Touches de chaîne (signaux de
fréquence) et de volume (optionnelles)
Statistiques
ou paramètres
réglables
DEL du
rythme
cardiaque
Touches de
Vitesse/Niveau
niveau + -
Départ
rapide
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