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SCHÉMA DE LA CONSOLE
FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE
La console de pointe offre un choix de fonctionnalités
conçus pour rendre vos exercices plus agréables et
plus efficaces. Quand vous sélectionnez le mode
manuel de la console, vous pouvez changer la résis-
tance des pédales et l'inclinaison de la rampe d'une
pression de bouton. Alors que vous vous entraînez, la
console vous fournit des données sur vos exercices.
Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant le détecteur cardiaque intégré de la poignée.
La console offre aussi vingt programmes pré-enreg-
istrés. Chaque programme contrôle automatiquement
la résistance des pédales et vous prévient quand vous
devez augmenter ou réduire votre cadence tout au
long d'un entraînement efficace.
La console offre aussi deux programmes personnal-
isés qui vous permettent de créer vos propres
entraînements et de les enregistrer dans la mémoire
pour les utiliser plus tard.
De plus, la console est équipée de deux programmes
cardiaques qui contrôlent la résistance des pédales
pour maintenir votre rythme cardiaque proche d'objec-
tifs de rythme cardiaque programmés quand vous
vous entraînez.
La console est aussi équipée du nouveau Système
d'Entraînement Interactif iFIT. Le Système
d'Entraînement Interactif iFIT permet à la console de lire
les cartes de programmes iFIT conçus pour vous aider à
atteindre des buts spécifiques de remise en forme. Par
exemple, perdez vos kilos en trop avec le programme
Perte de Poids de 8 semaines. Les programmes iFIT
contrôlent la résistance des pédales pendant que la voix
d'un entraîneur personnel vous guide et vous motive
tout au long de vos entraînements. Pour acheter des
cartes iFIT, visitez le site www.iFIT.com ou appelez le
numéro de téléphone sur la page de couverture du
manuel. Les cartes iFIT sont aussi disponibles dans
certains magasins.
Vous pouvez même brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD sur le système audio de la console pour
écouter vos musiques préférés ou des livres audio
pendant votre entraînement.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 16. Pour utiliser un
Dragonfly
entrainement pré-enregistré, allez à la page 18. Pour
ELNT7906
utiliser un entrainement personnalisé, allez à la page
19. Pour utiliser un entrainement de rythme car-
NTEL7906.0
diaque, allez à la page 21. Pour utiliser un entraine-
ment iFIT, allez à la page 23. Pour utiliser le système
audio de la console, allez à la page 23.
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