Table des Matières
Publicité
Suunto 7
Aujourd'hui
Suivez vos progrès quotidiens sur des indicateurs tels que nombre de pas et calories.
Le total des calories que vous brûlez dans la journée s'appuie sur deux facteurs :
votre métabolisme de base (MB) et votre activité physique.
Votre MB est la quantité de calories que votre corps consomme au repos. Ce sont les
calories dont votre corps a besoin pour rester chaud et assurer les fonctions
essentielles comme le clignement de vos yeux ou les battements de votre cœur. Ce
nombre repose sur votre profil personnel, notamment certains facteurs tels que votre
âge et votre sexe.
L'anneau autour de l'icône des calories avance en fonction du nombre de calories
actives que vous brûlez dans la journée par rapport à votre objectif. L'anneau autour
de l'icône des pas indique combien de pas vous avez fait dans la journée par rapport
à votre objectif.
Vous pouvez modifier vos objectifs quotidiens de nombre de pas et de calories dans
l'appli Suunto sur votre mobile.
REMARQUE: Pendant la séance d'exercice, Suunto 7 enregistre la dépense
d'énergie totale (IMC + calories actives).
REMARQUE: Le nombre de pas dans Google Fit et l'appli Suunto Wear peut
varier en raison des différents algorithmes employés.
56
Publicité
Table des Matières
