Tips & recepten
80 g bananen in blokjes (voor
een dikkere consistentie bevroren
bananen gebruiken)
120 g magere natuuryoghurt (vanille)
3 g honing (of naar smaak)
200 g koude melk (u kunt ook magere
melk of sojamelk gebruiken)
1 snufje nootmuskaat
30 g ijsblokjes (als u een dikkere
consistentie wenst)
Glazen beker en meshouder
met maalmes q (
■ De nootmuskaat in de glazen kom doen
en afsluiten met de meshouder.
■ 60 seconden ijnmaken op stand r.
kunststof beker en
meshouder met mixermes p
(
afdichting)
■ Alle ingrediënten (behalve de
nootmuskaat) in de glazen kom doen en
afsluiten met de meshouder.
■ 45 seconden mixen op stand r.
■ Op smaak brengen met een snufje
nootmuskaat.
70 g verse of bevroren kersen
zonder pit
50 g banaan
40 g kokosmelk
5 g ongezoete chocolade
(hoog cacaogehalte)
75 g water
2 ijsblokjes
30 g poedersuiker
70 g slagroom
kunststof beker en
meshouder met mixermes p
(
afdichting)
■ Alle ingrediënten in de kunststof kom
doen en afsluiten met de meshouder.
■ 45 seconden mixen op stand r.
30
meshouder met mixermes p
(
■ Alle ingrediënten in de kunststof kom
afdichting)
■ 40 seconden mixen op stand r.
meshouder met mixermes p
(
■ Alle ingrediënten in de kunststof kom
■ 40 seconden mixen op stand r.
70 g olijfolie
40 g citroensap
10 g ketjap
10 g mosterd
20 g kappertjes
10 g gezouten kappertjes
15 g zwarte olijven
5 g knolook
kunststof beker en
afdichting)
doen en afsluiten met de meshouder.
200 g zachte, geschilde mango
zonder pit
15 g citroensap
citroenschil
6 g gehakte sjalotten
5 g lijnzaadolie
Zout en peper naar smaak
kunststof beker en
afdichting)
doen en afsluiten met de meshouder.