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INSTRUCCIONES DE COMPUTADORA
FUNCIÓN
La computadora es muy fácil de usar. Al mostrar todas las
funciones al mismo tiempo, no hay necesidad de volver atrás
y cambiar entre las funciones individuales y siempre está
completamente informado sobre su proceso de entrenamiento
de un vistazo. Este dispositivo es un dispositivo independiente
de la velocidad. Para lograr el rendimiento que desea, la
computadora regula la resistencia independientemente de la
cadencia en el programa de vatios P16.
Prender:
Inserte el enchufe de conexión en la toma de corriente del
dispositivo. Suena una señal acústica: todos los segmentos de
la pantalla LCD aparecen durante 2 segundos y se establecen
en 00.
u
El enchufe de alimentación ya está en el enchufe/el dispositivo
se ha apagado automáticamente. Al presionar cualquier tecla, o
al menos con una vuelta de pedal, la computadora se enciende
sola.
Apagar:
de 4 minutos, la computadora se apaga automáticamente.
Después de terminar el entrenamiento, desconecte la fuente de
alimentación de la toma de corriente.
TECLAS
[Start/Stop] tecla: Inicio o interrupción del entrenamiento en
el programa seleccionado. La computadora solo comienza a
contar cuando la tecla [Start/Stop] se ha presionado antes. Si se
presiona la tecla [Start/Stop] durante más de 3 segundos, todos
los valores se restablecen a 00:00 en la posición inicial.
[F] tecla: Puede cambiar de un campo de entrada al siguiente
con la tecla de entrada y confirmación [F]. La función
seleccionada parpadea. Ingrese los valores con las teclas
[+/-] y confírmelos presionando nuevamente la tecla [F]. Al
mismo tiempo, la pantalla parpadeante salta al siguiente campo
de entrada. Durante el entrenamiento, las funciones UPM y
calorías, así como la velocidad y la distancia se pueden mostrar
de forma permanente o alternativamente presionando la tecla
[F]. Si se presiona la tecla [F] durante más de 3 segundos,
todos los valores se restablecen a 00:00 en la posición inicial.
[+/-] teclas: Use las teclas [+/-] para cambiar los valores. Solo
se pueden cambiar los valores que parpadean.
[Test] tecla: Con esta tecla puede determinar su grado de
condición física.
MOSTRAR
[P1-21] Programa: Visualización del programa establecido
1-21. (Manual; P1 - P10 = programa de fitness; P11-P15 =
programa de usuario individual; P16 = programa de vatios;
P17-P20 = programa de pulso; P21 = programa de grasa
corporal)
[LEVEL] Nivel de resistencia: Visualización de la resistencia
desde el nivel 1-24. Cuanto mayor sea el número, mayor será
la resistencia. El gráfico de barras tiene 8 barras disponibles.
Cada barra muestra tres valores Puede ver el valor exacto en la
pantalla [LEVEL]. La resistencia se puede cambiar en todos los
programas excepto en el programa watt P16 presionando las
teclas [+/-].
[TIME] Tiempo: Para ajustar/mostrar la hora en minutos y
segundos hasta un máximo de 99:00 minutos. Preselección
en pasos de minutos / cuenta atrás y adelante en pasos
de segundos. En los programas P1-P20 el tiempo mínimo
predeterminado es de 5 minutos. Rango de ajuste 5-99 min.
[WATT] Watt:
El ordenador mide con precisión el rendimiento alcanzado
durante el entrenamiento. El rendimiento se muestra en vatios.
Rango de ajuste 10-300 vatios. En el programa P16, la pantalla
muestra el valor objetivo.
[RPM] RPM / [SPEED] Velocidad: Visualización alterna de
revoluciones de pedal por minuto y velocidad en km/h. O
permanentemente, presionando la tecla [F].
[DIST] Distancia / [CAL] Calorías: Visualización y valor
predeterminado de distancia y calorías. La distancia puede ser
de 1 - 999 km. Usando los valores promedio, la computadora
calcula las calorías que se muestran en KCal. Para convertir
la unidad de medida vinculante para la energía "Joule" en la
especificación de destino general, utilice esta fórmula: 1 julio =
0,239 cal o 1 cal = 4,186 J. El consumo de calorías perdidas
se puede establecer entre 10 y 990 kcal. El contaje progresivo/
regresivo se realiza en pasos de 0,1. Visualización de distancia
y calorías alterna o permanente, pulsando la tecla [F].
[ODO] KM Total: Se muestra la distancia en km de todas
las unidades de entrenamiento. No es posible especificar.
La pantalla ODO se puede restablecer a cero en cualquier
momento. Para hacer esto, presione la tecla [F] y la tecla [Start/
Stop] a la vez durante 2 segundos.
[PULSE] Pantalla de pulso: Aquí se muestra el pulso medido
actualmente. Si se establece un límite superior de frecuencia
cardíaca, la pantalla parpadea cuando se alcanza el valor
establecido.
Límite de pulso / Edad: Disponible en los programas P17-P20.
Los programas P17-P19 son programas de entrenamiento con
una frecuencia cardíaca máxima calculada de 55 %/75 % o 95
%. Tan pronto como ingrese su edad, la computadora calculará
su máx. valor del pulso que nunca debes superar (fórmula:
(220 - edad) x 0,80). Cuando se alcanza este valor, la pantalla
[PULSE] comienza a parpadear y entonces debe reducir
inmediatamente la velocidad o el nivel de carga. Rango de
ajuste de edad: 10-100. En el programa P20: Visualización de
la frecuencia cardíaca objetivo individual que ha especificado.
Rango de ajuste de pulso: 60-240.
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