Sommaire des Matières pour Christopeit Sport RS 100
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Heimsport-Trainingsgerät RS 100 Montage- und Bedienungsanleitung für Notice de montage et d’utilisation du Bestell-Nr. 1903A No. de commande 1903A Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 1903A No. de commande 1903A Инструкция по монтажу и эксплуатации...
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Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Montageübersicht, Garantiebestimmungen Seite 3. Montageanleitung Seite 4. Computeranleitung Seite 5. Reinigung, Lagerung, Wartung, Sommaire Page Störungsbeseitigung Aufwärmübungen (Warm Up) Seite 6. Trainingsanleitung Seite 7. Stückliste Seite 10 - 11 8. Einzelteileübersicht / Explosionsdarstellung Seite 47 Inhoudsopgave Pagina 30...
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Montageübersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemblée: Montage overzicht: Обзор Ассамблея: Garantiebestimmungen unsachgemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingriffen die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt die Garantie. Die Garantie beträgt 24 Monate, gilt für Neuware bei Ersterwerb und beginnt mit dem Rechnungs- bzw.
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Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen 3. Legen Sie den hinteren Fuß (7) mit den vormontierten Fußkappen und Sicherheitshinweise beachten! mit Höhenverstellung (26) am hinteren Sitzrahmen (4) so ein, dass Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf die Bohrungen übereinander stehen.
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Schritt 3: Montage der Computeraufnahme (5) und des Computers (37). 1. Führen Sie die Computeraufnahme (5) mit dem unteren Ende zur Aufnahme am Grundrahmen (1) und verbinden Sie das Verbindungskabel (22) mit dem Sensorkabel (21). 2. Schieben Sie die Computeraufnahme (5) in die dafür vorgesehene Aufnahme des Grundrahmens (1).
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Schritt 6: Kontrolle 1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet. 2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vornehmen. Passen Sie die Sitzposition durch Lösen der Handgriffschraube (20) und verschieben der Sitzaufnahme (2) auf dem Sitzrahmen (4) Ihrer Körpergröße an.
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Computeranleitung für 1903A Durch ein längeres Drücken dieser Taste (ca. 5 Sekunden) kann die Gesamtlöschung aller zuletzt erreichten Werte vorgenommen werden. Alle Werte aller Anzeigen werden dabei auf Null gesetzt. Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskomfort. Jeder trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster angezeigt.
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Reinigung, Wartung Lagerung Störungsbeseitigung: Heimtrainers: Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler oder den Hersteller. 1. Reinigung Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung. Achtung: Benutzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere Problem Mögliche Lösung...
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Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, 4. Motivation müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. folgenden Faktoren beachtet werden: Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und sich auch geistig auf das Training vorbereiten.
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Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie Stückliste/Ersatzteilliste zu RS 100 in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an uns. Art.-Nr. 1903A Internet Service- und Ersatzteilportal: Technische Daten: Stand: 01. 10. 2020 www.christopeit-service.de •...
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Contents 1. Important Recommendations and Safety Information Page 12 2. Assembly Instructions, Assembly overview Page 3, 13 -15 Mount, Use & Dismount 3. Computer instructions Page 16 4. Cleaning, Storage, Checks, Troubleshooting, Page 17 Warm up exercises (Warm Up) 5. Training Instructions Page 18 6.
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Assembly Instructions Remove all the separate parts from the packaging, lay them on the 3. Attach the rear foot (7) with preassembled end caps (26) to the seat floor and check that all are there on the basis of the step drawings frame (4).
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Step 3: Attach the computer holder (5) and Computer (37). 1. Place the computer holder (5) against the main frame (1) and connect the plug for the computer cable (22) with the matching plug for the sensor cable (21). 2. Put the computer holder (5) onto the locator provided for it at the main frame (1).
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Step 6: Checks 1. Check the correct installation and function of all screwed and plug connections. Installation is thereby complete. 2. When everything is in order, familiarise yourself with the machine at a low resistance (50) setting and make your individual adjustments. Fit the seat position through loosen the hand grip screw (20) and adjust the seat support (2) on seat frame (4) into the right distance for your body height.
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Computer instructions for 1903A The supplied computer allows the most convenient training. Every value relevant to training is displayed in a corresponding window. From the beginning of the training session, the required time, the current speed, the approximate calorie consumption, the travelled distance ad the current pulse rate are displayed.
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Cleaning, Checks and Storage of the home bike: Troubleshooting If you cannot solve the problem with the following information, please 1. Cleaning contact the authorized service center. Use only a less wet cloth for cleaning. Caution: Never use benzene, thinner or other aggressive cleaning agents for surface cleaning as this damage caused.
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Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefits: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.
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Part list-spare part list RS 100 Please contact us if any components are defective or missing, or if you need any spare parts or replacements in future. Art.-No. 1903A Internet service- and spare parts data base: Technical data: Issue: 01. 10. 2020 www.christopeit-service.de...
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Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Back cushion 36-1903-28-BT Computer 36-1903-23-BT Screw M5x12 5+37 39-9903-SW Rubber ring 36-1903-10-BT Cover left 1+40R 36-1903-21-BT Cover right 1+40L 36-1903-22-BT Hex nut 36-9713-05-BT Washer 22//35 36-9713-04-BT Bearing cover 1 36-9713-06-BT Ball bearing 30/45 36-9713-02-BT...
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Sommaire 1. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 2. Notice de montage avec Aperçu de l‘Assemblée: Page 22 - 24 3. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 4. nettoyage, stockage, Entretien, Corrections Page Exercices d‘échauffement (Warm Up) 5. Recommandations pour l’entraînement Page 6.
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Notice de montage 3. Attachez le pied arrière (7) avec des coiffé avec réglable à la hauteur (26) au cadre de base arrière (4). Utilisez à cet effet deux vis à tête bombée et collet carré M10x65 (9), les rondelles intercalaires 10//25 Il est strictement conseillé...
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Etape n° 3: Montage de logement d’ordinateur (5) et de l’ordinateur (37). 1. Prenez le logement d’ordinateur (5) et reliez la fiche pour le câble de l’ordinateur (22) à la fiche pour le câble du capteur (21). 2. Introduisez logement d’ordinateur (5) dans le support prévu à cet effet du châssis (1).
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Etape n° 6: Contrôle 1. Vérifier si les assemblages et connexions ont été effectués correctement et fonctionnent. Le montage est maintenant terminé. 2. Si tout est en ordre, se familiariser avec l’appareil en effectuant de légers réglages de la résistance (50) et effectuer les réglages individuels. Réglez la position d’assise en desserrant la vis de la poignée (20) et en déplaçant le cadre de siège (2) du cadre de base arrière (4) à...
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Mode d’emploi de l‘ordinateur 1903A Touches : 1. Touche„F“: L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Pour passer d’une fonction à une autre, appuyer une fois et brièvement valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtre sur cette touche ;...
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Nettoyage, Entretien et stockage de l‘exercice: Corrections: Si vous ne pouvez pas résoudre en utilisant les informations énumérées à l‘dysfonctionnement, s‘il vous plaît contactez votre revendeur ou fabricant. 1. nettoyage Utilisez uniquement un chiffon humide pour le nettoyage. Attention: Ne jamais utiliser de benzène, de diluant ou autre agents de nettoyage agressifs pour le nettoyage de surface comme ce les dommages Problème Cause...
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Recommandations pour l’entraînement 4. Motivation Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de Un entraînement régulier est la clef de la réussite de votre programme. l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique Vous devriez prévoir votre entraînement à heure fixe chaque jour et vous y et sa santé: préparer mentalement.
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Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous adresser à : RS 100 N° de commande 1903A Service- Internet et les pièces de rechange base de données www.christopeit-service.de...
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Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Selle 36-1903-20-BT Rembourrage arrière 36-1903-28-BT Ordinateur 36-1903-23-BT M5x12 5+37 39-9903-SW Anneau en caoutchouc 36-1903-10-BT Revêtement gauche 1+40R 36-1903-21-BT Revêtement droite 1+40L 36-1903-22-BT Ecrou 36-9713-05-BT Rondelle 22//35 36-9713-04-BT Pièce de roulement 1 36-9713-06-BT...
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Inhoudsopgave 1. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 30 2. Montagehandleiding met Montageoverziecht pagina 3, 31-33 3. Handleiding bij de computer pagina 34 4. Reiniging, Opslag, Onderhoud, Fixes pagina 35 Warming-up oefeningen (Warm Up) 5. Trainingshandleiding pagina 36 6. Stuklijst pagina 37 - 38 7.
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Montagehandleiding Voordat u met de montage begint, absoluut onze adviezen en veilig- 3. Monteer de achterste poot (7) met de vooraf gemonteerde kappen met heidsvoorschriften in acht nemen! hoogtecompensatie (26) op het achterkant zitframe (4). Gebruik Vooraleer u met de montage van start gaat, onvoorwaardelijk onze daarvoor twee slotschroeven M10x65 (9);...
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Stap 3: Montage van de computerhouder (5) en de computer (37) aan het basis frame (1). 1. Plaats de computerhouder (5) met laager end aan de opname van de basis frame (1) en verbind de stekker voor de computerkabel (22) met de bijbehorende stekker voor de sensorkabel (21).
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Stap 6: Controle: Alle schroef- en stekkerverbindingen op een correcte montage en juiste werking controleren. Daarmee is de montage beëindigd. Wanneer alles in orde is, met lichte weerstandsinstellingen (50) vertrouwd raken met het apparaat en de individuele instellingen vastzetten. Pas de zitpositie aan door de hand grep schroev (20) los te draaien en de zitopname (2) op het zitframe (4) naar uw lengte te verplaatsen.
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Computerhandleiding voor 1903A Door de toets lang in te drukken (ca. 5 seconden) kunnen alle waarden De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomfort. worden gewist. Alle weergegeven waarden worden daarbij teruggezet op Elke trainingsrelevante waarde wordt in een apart venster weergegeven. nul.
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Reiniging, onderhoud en opslag van de hometrainer: Fixes: Als u niet kunt oplossen met behulp van de genoemde storing informatie, 1. Reiniging kunt u contact opnemen met uw dealer of Fabrikant. Gebruik alleen een vochtige doek voor het reinigen. Let op: Gebruik nooit benzeen, thinner of andere agressieve reinigingsmiddelen voor oppervlaktereiniging als deze Schade veroorzaakt Probleem Mogelijke oorzaak Oplossing...
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Trainingshandleiding 4. Motivatie De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt van uw figuur en gezondheid: het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook geestelijk op de training voorbereiden.
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Stuklijst - reserveonderdelenlijst RS 100 Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is of ontbreekt, of wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heeft, kunt u zich wenden tot: Art.-No. 1903A Internet service- en onderdelen data base: Technische specificatie: Stand 01.10. 2020 www.christopeit-service.de...
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Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Руководство по сборке иллюстрациями стр. 3, 40 - 42 3. Пользование тренажером стр. 4. Руководство по использованию компьютера стр. Руководство по тренировкам 5. Спецификация стр. 45 - 46 6. Обзор отдельных деталей с отдельными стр.
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Руководство по монтажу Прежде чем приступить к монтажу, внимательно прочитайте наши 3. Смонтируйте заднюю ножку (7) с эадний колпачок ножки (26) на рекомендации и указания по безопасности! задняя основная рама (4). Используйте для этого по два крепежный Выньте все части из упаковки, положите их на пол и проконтроли- болт...
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Шаг 6: Контроль 1. Проверьте все соединения на правильность сборки и проведите проверку функциональности. При этом монтаж считается законче- ным. 2. Если все в порядке, проведите пробную тренировку при маленькой (50) нагрузке, и индивидуально настройте тренажер. Отрегулируй- те положение сидения, ослабив крепежная деталь (20) и переме- стив...
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Руководство по использованию компьютера Более длительным нажатием инициируется скоростной режим ввода, остановить который можно повторным нажатием. на тренажере серии 1903A Входящий в комплект оборудования тренажера компьютер обеспечит 3. Кнопка „L“= Удаление данных: Вам максимальный комфорт во время тренировки. Любой важный для Коротким...
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ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Мотивация Ключевым моментом успеха программы являются регулярные тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить каждый день для тренировок и внутренне подготовить себя к ним. верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических Тренируйтесь...
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Исправление неполадок: Чистка, техническое обслуживание и хранение Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих тренажера указаний, пожалуйста, обратитесь в центр, где вы купили тренажер. 1. Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку. Внимание: Никогда Проблема Возможная Решение не используйте для чистки бензин, разбавитель или другие агрессивные причина...
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Рис. № Наименование Размер, К-во Монтируется на ET- номер мм на Болт с внутренним шестигранником M8x16 1,4+5 39-9886-CR Подкладная шайба 8//16 14+29 39-10520 Пружинная шайба для M8 39-9864-VC Подкладная шайба 10//20 10+20 39-9989 Болт 4,2x18 36-9111-38-BT Гнутая подкладная шайба 8//25 39-10232 Крепежная...