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12.1.2 Quelles sont les caractéristiques d'un bon trampoline ?
• Stabilité ! Un bon trampoline doit être stable.
• L'article est équipé d'une structure aux pieds spécialement écartés pour offrir une meilleure stabilité.
• Des ressorts plus longs assurent un atterrissage plus doux et des distances d'accélération plus longues. Ces der-
niers le rendent plus doux pour les articulations et procurent un plus grand sentiment de sécurité.
• Le filet de sécurité doit être fixé de manière solide et stable. L'article est équipé d'un filet de sécurité tendu dans
un cadre à double anneau, assurant ainsi une forme concave au filet. Grâce à la forme concave du filet, l'uti-
lisateur est guidé de manière plus centrale sur le tapis de saut. Cela se produit d'abord de manière purement
visuelle, lorsque l'utilisateur garde intuitivement une certaine distance par rapport au filet voûté. En cas de saut
non contrôlé dans la zone du bord de la surface de saut, la forme concave du filet garantit que la chute de
l'utilisateur est amortie plus tôt.
• Le centre du tapis de saut doit comporter une sorte de marquage pour une meilleure orientation, offrant une
bonne surface de jeu, en particulier pour les débutants.
12.2 Arrêt du saut
Si vous voulez interrompre un saut, pliez légèrement les genoux lorsque vous atterrissez sur le tapis de saut. Vous
allez progressivement perdre votre élan.
12.3 Saut de base (fig. 1)
1. Placez-vous au milieu du trampoline et fixez votre regard sur le marquage lorsque vous sautez !
2. Balancez vos bras lentement vers le haut et élancez-vous.
3. Atterrissez sur le marquage. Ne sautez pas trop haut !
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