Napój z melona
Składniki na 2 porcje:
ok. ⅓ melona
1 mango
1 jabłko, słodko–kwaśne
(np. odmiana „Jonagold")
1 jabłko, zielone
(np. odmiana „Granny Smith")
1. Wycisnąć najpierw sok z melona, a
potem z mango i jabłek.
2. Dobrze wymieszać wszystkie składniki.
Napój ananas–mango
Składniki na 2 porcje:
½ ananasa
½ mango
1 jabłko
1 pomarańcza
2 łyżeczki oleju z kiełków pszenicy
1. Najpierw wycisnąć sok z ananasa, a
potem z mango.
2. Potem wycisnąć jabłko i pomarańczę.
3. Wymieszać ze sobą otrzymane soki.
4. Dodać 2 łyżeczki oleju z kiełków psze-
nicy i dobrze wymieszać wszystkie
składniki.
Napój z buraka ćwikłowego
Składniki na 2 porcje:
1 burak ćwikłowy
3 pomarańcze
2 łyżki stołowe porzeczek
1. Wycisnąć sok z buraka ćwikłowego,
pomarańczy i porzeczek.
2. Wymieszać ze sobą otrzymane soki.
106
PL
Napój brzoskwinia–gruszka–
ananas
Składniki na 2 porcje:
2 brzoskwinie
2 małe gruszki
½ ananasa
1. Wycisnąć po kolei sok ze wszystkich
owoców.
2. Serwować od razu po przygotowaniu.
Sok pomidorowy
Składniki:
ok. 6 średnich pomidorów na porcję
opcjonalnie odrobina miodu lub soli i pie-
przu
1. Przygotować pomidory, usuwając zie-
lone elementy, i pokroić je na małe pla-
sterki.
2. Stopniowo dodawać pomidory do
urządzenia.
3. Aby naturalnie osłodzić sok, można
dodać trochę miodu. Wedle gustu moż-
na doprawić solą i pieprzem.
4. Serwować od razu po przygotowaniu.
Sok z papryki
Składniki:
ok. 2–3 duże papryki na porcję
ewentualnie 1 jabłko
1. Przygotować paprykę, usuwając łody-
gę i nasiona, oraz pokroić paprykę w
paski.
2. Stopniowo dodawać paski papryki do
urządzenia.
3. Aby osiągnąć słodszy smak, można
również dodać trochę soku jabłkowe-
go.
4. Serwować od razu po przygotowaniu.