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9. Identifiez le Support du Ressort Arrière Gauche (12)
sur le Ressort de Pédale (11) gauche. Appliquez une
petite quantité de graisse sur les Bagues du Bras de la
Pédale (37) se trouvant sur le Support du Ressort
Arrière Gauche, et sur les essieux sur la Barre Latérale
du Disque (16) gauche. Glissez une Bague d'Espace-
ment du Ressort (63) sur l'essieu ; assurez-vous que
la Bague d'Espacement du Ressort est tournée de
manière à ce que la partie plate soit en face de
l'appareil elliptique. Ensuite, glissez le Support du
Ressort Arrière Gauche sur l'essieu. Glissez une
Rondelle de Support du Ressort (35) sur une Vis de
Raccordement de M10 x 27mm (40) et serrez la Vis de
Raccordement sur l'essieu.
Placez ensuite la partie inférieure de la Jambe du
Guidon (5) gauche dans le Support du Ressort Avant
(76) sur le Ressort de Pédale (11) gauche. Mettez un
peu de graisse sur une Série de Boulons de M10 (74).
Attachez la Jambe du Guidon au Support du Ressort
Avant avec la Série de Boulons. Ne serrez pas trop la
Série de Boulons ; la Jambe du Guidon doit pou-
voir pivoter librement.
Attachez le Ressort de Pédale droit (non-illustré) au
coté droit de l'appareil elliptique de la même manière.
Vissez la Vis en Bouton de M6 x 25mm (7) dans le
Montant (2). Tournez le Bouton du Montant (43) dans
le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit
bien serré.
Référez-vous à l'étape 7. Vissez les Boulons en
Bouton de M8 x 45mm (50) dans les Jambes du
Guidon (5).
10. Assurez-vous que toutes les pièces soient vissées correctement avant d'utiliser l'appareil elliptique.
Remarque : Il y aura peut-être des pièces qui resteront une fois l'assemblage fini. Pour protéger votre sol ou
votre tapis de l'usure, placez un revêtement sous l'appareil elliptique.
COMMENT DEPLACER L'APPAREIL ELLIPTIQUE
Placez-vous derrière l'appareil elliptique, tenez ferme-
ment les Stabilisateurs Arrières (9), et soulevez l'appareil
elliptique jusqu'à ce qu'il puisse se déplacer sur les
Roues (22). Déplacez doucement l'appareil elliptique
vers l'endroit désiré, puis baissez-le. ATTENTION : pour
réduire les risques de blessure, pliez vos jambes et
gardez votre dos bien droit quand vous soulevez le
Stabilisateur Arrière ; utilisez toujours vos jambes
pour soulever l'appareil plutôt que votre dos.
9
37,
Graisse
11
12
35
40
76
Graisse
74
11
22
8
16, Graisse
63
7
5
74
9
2
43
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