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UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET
VIDÉOS
Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com,
l'appareil elliptique doit être branché à votre lecteur de
CD portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo, à
votre ordinateur avec lecteur de CD ou à votre magné-
toscope. Référez-vous au BRANCHEMENT DE
VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNÉTOSCOPE OU
ORDINATEUR à la page 18. Pour vous procurer les
CD et cassette-vidéo iFIT.com, visitez notre site
Internet www.iFIT.com.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser le program-
me iFIT.com CD ou video.
Commencez à pédaler pour activer la conso-
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le.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 13.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
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Chaque fois que la console est allumée, le mode
manuel sera sélectionné. Pour sélectionner le
mode iFIT.com, appuyez sur la touche iFIT.com.
L'indicateur au-dessus de la touche s'allumera et
les mots IFIT MODE [Mode iFIT] apparaîtront sur
l'affichage principal.
Insérez le CD ou la cassette-vidéo iFIT.com.
3
Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD
dans votre lecteur de CD. Si vous utilisez une
vidéocassette iFIT.com, insérez la cassette-vidéo
dans votre magnétoscope.
Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de
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CD ou sur votre magnétoscope.
Quelques instants après avoir pressé la touche,
votre entraîneur personnel commencera à vous
guider tout au long de votre entraînement. Suivez
simplement les instructions de votre entraîneur
personnel.
Le programme fonctionnera presque de la même
manière qu'un programme avec entraîneur per-
sonnel (référez-vous à l'étape 3 de la page 15).
Cependant, un son électronique « bip » vous
avertira lorsque le réglage de la résistance et/ou
la vitesse vont changer.
Remarque : si la résistance des pédales et/ou
la cadence programmée ne change pas quand
un son retenti :
• Assurez-vous que l'indicateur au-dessus de
la touche iFIT.com est allumé.
• Ajustez le volume de votre lecteur de CD ou
de votre magnétoscope. Si le volume est
trop élevé ou trop bas, la console pourrait
ne pas détecter les signaux du programme.
• Assurez-vous que le câble audio est correc-
tement branché et qu'il soit complètement
branché.
Suivez vos progrès grâce à l'écran principal.
5
Référez-vous à l'étape 4 à la page 13.
Mesurez votre pouls, si vous le désirez.
6
Référez-vous à l'étape 5 à la page 14.
Allumez le ventilateur, si désiré.
7
Référez-vous à l'étape 6 à la page 14.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 14.
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