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mínimo (pressão arterial diastólica), quando o coração termina o «período de repouso» (diástole).
Para evitar certas doenças, estes valores devem manter-se entre limites normais específicos.
2.2. Quais são os valores considerados normais?
A pressão arterial é considerada elevada se em repouso a pressão diastólica for superior a 90 mm/
Hg e/ou a pressão arterial sistólica for superior a 140 mmHg. Se este for o caso deve consultar
imediatamente o seu médico. O prolongamento destes níveis da pressão arterial podem colocar em
risco a sua saúde, pois aceleram o progressivo deterioramento dos vasos sanguíneos do organismo.
Se os valores forem demasiado baixos - i.e., se a pressão sistólica for inferior a 100 mmHg e/ou
a diastólica inferior a 60 mmHg, deverá igualmente consultar o médico.
Mesmo se a sua pressão arterial for normal, deve utilizar este aparelho com frequência, para
verificar os seus valores, o que lhe permitirá detectar a tempo eventuais alterações e tomar as
devidas precauções.
Se está a efectuar qualquer tratamento médico para controlar a pressão arterial, deve manter um
registo regular dos respectivos valores, fazendo auto-medições em alturas específicas do dia.
Mostre estes registos ao médico. Nunca use o resultado destas medições para alterar as
doses prescritas pelo seu médico.
Quadro de classificação dos valores da pressão arterial (unidades mmHg)
Nível
Hipotensão
Valores normais
Hipertensão moderada Entre 140 e 160
Hipertensão média
Hipertensão grave
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Pressão Sistólica
Inferior a 100
Entre 100 e 140
Entre 160 e 180
Superior a 180
Pressão Diastólica
Inferior a 60
Entre 60 e 90
Entre 90 e 100
Entre 100 e 110
Superior a 110
Acção a Tomar
«check-up» médico
Auto-medição
«check-up» médico
Consultar o médico
Consultar o médico
com urgência
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