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PLIAGE DU POSTE D'EXERCICES
Pour plier le poste d'exercices, tenez d'abord le Bras
de Presse (7) d'une main et soulevez-le légère-
ment, puis tirez le Bouton du Sélecteur (12). Élevez
ou abaissez ensuite le Bras de Presse et relâchez
lentement la goupille du Bouton du Sélecteur dans
l'orifice central près du haut de la Plaque du
Sélecteur (8).
Tenez ensuite le Bras de Presse (7) d'une main,
soulevez-le légèrement et passez l'autre main
autour de l'avant du Montant Droit (4) afin de
tenir Bras Articulé (6), puis tirez l'extrémité supé-
rieure du Bras de sorte à l'écarter de la Plaque du
Sélecteur (8).
Abaissez ensuite le Bras Articulé (6) sur le Cadre
d'Élévation (2) et abaissez le Bras de Presse (7)
jusqu'à le déposer sur les Montants (4, 5).
AVERTISSEMENT :
tenez toujours le Bras de Presse (7) pour
plier le poste d'exercices ; le Bras de
Presse pourrait chuter très violemment.
Ensuite, demandez à une autre personne de tenir
les Montants (4, 5) pendant que vous retirez les
deux Boutons du Montant (16). Abaissez par la suite
les Montants sur la Base (1). Vissez les Boutons du
Montant dans la Base pour ne pas les égarer.
7
5
16
11
8
12
Avant
6
4
2
1
16
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