Medisana BTS Mode D'emploi page 67

87302_BTS_West_FINAL.qxd:Elektronischer Muskeltrainer
2.3
Cómo funciona
el tonificador
muscular
electrónico BTS?
El tonificador muscular electrónico BTS emite una corriente eléctrica de impul-
sos muy pequeños a los músculos que desea entrenar. Estos impulsos imitan las
señales que el cerebro produce bajo movimientos normales. De este modo el
músculo es estimulado de forma natural para contraerse o relajarse.
Si coloca, por ejemplo, un par de electrodos BTS sobre un músculo, el músculo
es estimulado para contraerse o relajarse – de igual modo que si se tratara de
un ejercicio corporal.
Con ello la musculatura abdominal puede ser entrenada sin necesidad de tener
que hacer abdominales, la musculatura de las piernas sin tener que hacer foo-
ting etc....
Contracción
A través de los electrodos es transmitida una señal débil a los músculos. Con el
aumento de la intensidad de la señal el músculo se contrae de igual modo que
si se tratara de un entrenamiento normal.
Relajación
La señal deja de ser emitida para que el músculo pueda relajarse antes de
recibir la siguiente señal de estimulación.
NOTAS
• EMS (estimulación muscular eléctrica) produce una sensación
rara pero agradable para Usted sentirá un leve cosquilleo que
se debe a la contracción de la piely de los músculos entre los
electrodos.
• El músculo debe contraerse de forma uniforme,estar bajo
tensión durante algunos segundos y seguidamente relajarse
de forma suave.
• Si nota una sensación punzante y de picor significa que los
electrodos no han sido colocados correctamente. En tal caso
vuelva a colocar los electrodos de tal forma que la sensación
sea agradable y continúe el entrenamiento.
• Como para cualquier tipo de entrenamiento también aquí es
válida la regla: Mejores resultadoscuanto mayor sea el grado
de estimulación de los músculos. Si utiliza el aparato regular
mente comprobará que sus músculos son cada vez más firmes
y tensos.
• La intensidad del entrenamiento puede aumentarse de forma
continua con el paso del tiempo. Procure que la intensidad
siempre sea agradable para usted.
10.12.2008
2 Informaciones interesantes
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