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87302_BTS_West_FINAL.qxd:Elektronischer Muskeltrainer
2.3
Comment
fonctionne
le bodytoner
électronique BTS ?
Avec le bodytoner BTS, un courant d'impulsions minimes est transmis au muscle
que vous voulez entraîner. Ces impulsions imitent les signaux envoyés par le
cerveau pour des mouvements normaux.
Ainsi, le muscle est sollicité à se contracter et décontracter de manière
naturelle.
Placez une paire d'électrodes BTS sur un muscle pour le faire travailler par
contraction et décontraction comme pour un effort physique réel. Vous pouvez
ainsi renforcer la musculature abdominale sans faire d'exercices, celle des
jambes sans Jogging etc.
Contraction
Un signal faible est transmis au muscle par les électrodes. Plus l'intensité du
signal augmente, plus le muscle se contracte, exactement comme avec un
entraînement habituel.
Décontraction
Le signal est interrompu pour permettre au muscle de se décontracter avant le
prochain signal.
REMARQUES
• EMS (stimulation électrique musculaire) engendre une sensation
inhabituelle, mais agréable pour vous. Vous ressentez un léger
picotement suivi d'une contraction de la peau et du muscle
entre les électrodes.
• Le muscle doit se contracter régulièrement, rester contracté
quelques secondes, et finalement se décontracter en douceur.
• Si les électrodes vous procurent une sensation de piqûres, elles
sont mal placées. Vous devez alors repositionner les électrodes
jusqu'à ce que la sensation redevienne agréable avant de
poursuivre l'entraînement.
• Comme pour toutes les formes d'entraînement, plus le muscle
est sollicité, plus les résultats progressent. Avec une application
régulière, vous allez constater que vos muscles sont plus forts
et plus fermes.
• Il est possible d'augmenter continuellement l'intensité de
l'entraînement avec le temps. Veillez à ce que l'entraînement
reste toujours agréable.
10.12.2008
15:37 Uhr
2 Informations utiles
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FR
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