Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
87302_BTS_West_FINAL.qxd:Elektronischer Muskeltrainer
4.3
Sélection des
programmes
Allumez l'appareil en appuyant sur la touche ON/OFF
sont affichés sur l'écran pendant environ 1 seconde. Ceci indique que l'appareil
est prêt à fonctionner. Après l'allumage, le niveau d'intensité des différents
canaux de sortie
est toujours sur zéro (0). Tant que l'intensité est sur zéro (0),
les canaux de sortie respectifs ne sont pas activés.
Le programme d'entraînement proposé est toujours le dernier programme
sélectionné. Lorsque vous allumez l'appareil pour la première fois, l'écran af-
fiche le programme d'entraînement Mode A.
Appuyez maintenant sur la touche MODE
grammes
suivants (A-G):
Mode A
Tone up – Programme d'entraînement normal (30 minutes)
Ce programme est idéal si vous voulez vous mettre en forme, mais ne disposez
pas du temps nécessaire pour un entraînement régulier. ToneUp contracte et
détend vos muscles comme tout exercice physique et sans nécessiter d'efforts.
Vos muscles sont renforcés et raffermis et votre condition est améliorée facile-
ment.
Fréquence
Largeur
d'impulsion
45 Hz
200 µs
Mode B
Power Tone up – Programme d'entraînement intensif (30 minutes)
Ce programme s'utilise comme programme intensif. Les muscles sont plus sol-
licités, l'entraînement du corps est renforcé.
Fréquence
Largeur
d'impulsion
60 Hz
250 µs
Mode C
Relax – Programme de relaxation (20 minutes)
Ce programme vous permet de relaxer lorsque vos souffrez de muscles tendus
ou douloureux ou voulez simplement vous reposer après une journée fatigante
et stressante. Un massage léger soulage des douleurs et décontracte immédia-
tement votre musculature et durablement.
Fréquence
Largeur
d'impulsion
90 Hz
150 µs
Mode D
Toning Sequenz Programm – Programme complet (45 minutes)
Ce programme combine un programme d'entraînement normal, un programme
d'entraînement intensif et un programme de relaxation en une seule séance
d'entraînement.
Fréquence
Largeur
d'impulsion
45 Hz
250 µs
60 Hz
300 µs
80 Hz
100 µ
10.12.2008
4 Application
pour sélectionner parmi les pro-
Contraction
Décontraction
5 secondes
4 secondes
Contraction
Décontraction
8 econdes
4 econdes
Contraction
Décontraction
1 secondes
1 secondes
Contraction
Décontraction
5 secondes
4 secondes
8 secondes
4 secondes
1 secondes
1 secondes
15:37 Uhr
Seite 37
FR
. Tous les symboles
Durée
30 minutes
Durée
30 minutes
Durée
20 minutes
Durée
15 minutes
15 minutes
15 minutes
37
Publicité
