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87302_BTS_West_FINAL.qxd:Elektronischer Muskeltrainer
2.3
Come funziona
l'elettrostimolato-
re muscolare BTS?
Con lo stimolatore muscolare BTS viene condotta una corrente di impulsi
minimi al muscolo che si desidera allenare. Questi impulsi imitano i segnali che
il cervello emette quando si effettuano movimenti normali. Il muscolo, pertanto,
è stimolato in modo naturale a contrarsi e a distendersi.
Applicando quindi gli elettrodi di BTS sul muscolo, lo si induce a contrarsi e a
distendersi come se fosse sotto sforzo. Ciò consente ad es. di tenere in esercizio
l'addome senza situp, la muscolatura delle gambe senza jogging, ecc.
Contrazione
Attraverso gli elettrodi si trasmette un debole segnale al muscolo, il quale con
la crescente intensità del segnale si contrae proprio come in un normale alle-
namento.
Distensione
Il segnale si arresta e il muscolo si distende prima del segnale successivo.
NOTE
• EMS (stimolazione elettrica muscolare) provoca una sensazione
strana, ma piacevole. Avvertirete un leggero formicolio, seguito
dalla contrazione della parte di cute e di muscolo compresa tra
gli elettrodi.
• Il muscolo dovrebbe contrarsi in modo regolare, rimanere teso
per alcuni secondi, per poi tornare a distendersi dolcemente.
• Se avvertite fitte o prurito, significa che gli elettrodi sono stati
applicati in modo scorretto. In questo caso risistemate gli
elettrodi fino a ritrovare una posizione che provochi una
sensazione piacevole e continuate il vostro allenamento.
• Come in qualsiasi forma di allenamento, anche in questo caso
i risultati migliorano quanto più il muscolo viene sollecitato.
Con un'applicazione regolare constaterete che i vostri muscoli
diventeranno più voluminosi e più tonici.
• L'intensità dell'allenamento può essere aumentata nel tempo in
modo continuativo. Fate in modo che sia sempre piacevole.
10.12.2008
2 Informazioni interessanti
15:37 Uhr
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