Table des Matières
Publicité
DATORHANDBOK
VISA:
Varv per minut (RPM): 15 ~ 999
Hastighet (HASTIGHET): 0,0 ~ 99,9 km / h
Tid (TID): 00: 00 ~ 99: 59.
KM / AVSTAND: 0,00 ~ 99,99 km
Kalorier (KALORIER): 0 ~ 999kcal
Watt specifikationsalternativ: 10 ~ 350
Pulsvisning (PULSE): P ~ 30 ~ 240 max. Möjligt värde.
Hjärtsymbolen blinkar när pulsdata tas emot
SKANNA: Automatisk växling mellan watt / kalorier och RPM /
km / h var 6: e sekund
Motståndsprofil: 1 ~ 24 nivå
Programkategorier: MANUELL; PROGRAM (P1-P12); KONDITION; WATT;
PERSONAL; HRC
Användardata: U0 ~ U4 (U1 ~ U4) lagrad användardata
KNAPPFUNKTIONER:
1. START / STOP-knapp: Startar, avbryter eller stoppar träningen, tryck på START / STOP-knappen för att starta programmet och
ningprogrammet.
2. F-tangent: Bekräftar ett programval, hämtar inmatningsfunktioner och förbrukade cirka kalorier.
och bekräftar detta.
3. + knapp: Ökar ett standardvärde eller anropar nästa funktion
i ett val.
4.- knapp: Minskar ett standardvärde eller anropar föregående
funktion i ett val. (Endast blinkande information kan ändras /
bekräftas.)
5. L-tangent: Återgå till programval. Om denna tangent hålls
intryckt i 2 sekunder återgår du till startmenyn för användarval
U0-U4.
6. TEST-knapp: Konditionstest med betyg (F1-F6).
7. P1-P12 programknappar: Välj direkt ett av de 12
träningsprogrammen.
FUNKTIONSBESKRIVNING
Installation
1) Sitt på sadeln och börja trampa. Efter några varv startar
skärmen i datorn och vi rekommenderar att du fortsätter träna i
cirka 30 sekunder så att den första laddningsströmmen laddar
batteriet och att inställningarna i datorn kan göras utan avbrott.
U0 visas på displayen. Använd +/- knappen för att välja vilken
användare som helst U0-U4 själv och bekräfta med F-tangenten.
Ställ sedan in personuppgifterna efter varandra med +/-
tangenterna: kön, ålder, längd, kroppsvikt och bekräfta varje
gång med F-tangenten. Personuppgifterna för U1 ~ U4 sparas
permanent, medan U0 bara förblir gäst för den aktuella
träningen.
2) Sedan blinkar programvalet. Använd +/- knapparna för att
välja en programkategori: MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT,
PERSONAL, HRC och bekräfta genom att trycka på F-knappen.
Standardvärdena som tid, avstånd, kalorier och puls i det valda
programmet kan hämtas med F-tangenten och ändras med +/-
tangenterna.
3) När programmet och standardvärdena är inställda, tryck på START
/ STOP-knappen för att börja träningen.
4) Att trycka på START / STOP-knappen igen avslutar eller avbryter
programmet.
5) Datorn stängs av automatiskt cirka 4 minuter efter träningens
slut. Alla värden som nås fram till dess sparas i 4 minuter och du
kan fortsätta träna baserat på dessa värden eller så kan du ställa
in alla funktioner till noll med "L" -tangenten.
1. MANUAL: Manuellt program
När du väljer programmet väljer du MANUELL rubrik med +/- knapparna och
bekräftar med F-tangenten. Hämta inställningsalternativen TID / AVSTAND /
KALORIER / PULS genom att trycka på F-tangenten och ställa in värdena med
+/- tangenterna. Använd START / STOP-knappen för att starta det manuella
programmet och justera motståndet under träning med +/- knapparna.
2. PROGRAM: utbildningsprogram
När du väljer program, välj PROGRAM-rubriken med +/-
tangenterna och bekräfta med F-tangenten. Hämta sedan ett av
de 12 olika träningsprogrammen med +/- knapparna och
bekräfta med F-tangenten. (Alternativt kan programknapparna
P1-P12 användas för att välja önskat program.) Hämta
standardalternativen RESISTANCE LEVEL / TIME / DISTANCE /
CALORIES / PULSE genom att trycka på F-knappen och ställa in
värdena med + / - Nycklar. Starta det valda programmet med
START / STOP-knappen.
3. FITNESS: Fitness testprogram
När du väljer program, välj kategorin FITNESS med +/-
knapparna och bekräfta med F-knappen. En specifikation är inte
möjlig i detta program. Tiden är inställd på 12 minuter och
tränar med pulsvisning. Efter att tiden har förflutit visar programmet
en träningsgrad enligt skolprincipen, såväl som de uppnådda
• Visar resultaten för F1 - F6
Status
Mycket bra
Väl
genomsnitt
Tillräcklig
Dålig
Väldigt dåligt
7: e
Resultat
Hjärtfrekvens
F1
Över 50
F2
40 ~ 49
F3
30 ~ 39
F4
20 ~ 29
F5
10 ~ 19
F6
Under 10
DE
Publicité
Table des Matières
