Table des Matières
Publicité
INOMHUSUTBILDNINGAR APP
Den här datorn inkluderar gratis användning av Kinomap-appen som en
grundversion. Detta möjliggör underhållande och interaktiv träning med
Android- eller IOS-enheter och sparar träningsdata. Bredvid grundversionen
kan du köpa ytterligare funktioner från Kinomap till en extra kostnad.
Sport, coaching, spel och eSport är nyckelorden i Kinomap-appen.
Den innehåller många kilometer riktigt filmmaterial att träna inuti
som om du var ute; Spåra rutter och analys av din prestation;
Coachinginnehåll; Flerspelarläge; nya inlägg dagligen; Officiella
inomhustävlingar och mer ... APP: n innehåller därför cirka 100 000
videor inspelade av idrottare och 200 000 km ackumulerade banor
för cykling, löpning eller rodd för närvarande ca. 270 000
medlemmar från hela världen.
Ladda ner appen och anslut
Skanna den intilliggande QR-koden med din smartphone / surfplatta
eller använd sökfunktionen i Playstore (Android) eller APP Store (IOS)
för att ladda ner Kinomap APP. Registrera dig och följ instruktionerna
i appen. Aktivera Bluetooth på smarttelefonen eller surfplattan och
välj enhetshanteraren via menyn i APP och välj sedan kategorin
"Crosstrainer". Välj sedan din typbeteckning via tillverkarens logotyp
"Christopeit Sport" för att ansluta sportutrustningen. Beroende på
sportutrustningen spelas olika funktioner in av APP: n via Bluetooth
eller data utbyts.
Mer information om Kinomap APP finns på:
https://www.kinomap.com/en/
MONTERING, ANVÄNDNING OCH RISKNING
Transport av utrustning:
Det finns två rullar utrustade på framfoten. För att flytta kan du a. Sakta ner tramphastigheten tills den vilar. lyft upp den bakre
foten och kör den dit du vill lokalisera eller b. Håll händerna ordentligt i det fasta styret, lägg i en fot
förvara den. (Observera: Om det här föremålet inte har ett fast styr, använd kors över utrustningen och landa på golvet och sedan försiktigt
vänster och höger arm för procedur.)
Montera, använda och demontera
Montera:
a. Stå bredvid föremålet, placera närmaste fotstöd i djupaste stötskador. och håll
fast det fasta styret.
b. Sätt foten på fotstödet, försök att lägga hela kroppsvikten på. Träna det här föremålet erbjuder en kardiovaskulär träning utan påverkan som kan
din fot och samtidigt korsa med din andra fot på varierar från lätt till hög intensitet baserat på motståndsinställningen ställ in
andra fotstöd och placera det också på fotstödet.
c. Nu är du i stånd att börja din träning.
Använda sig av:
a. Håll händerna i önskad position på det fasta styret.
b. Träna ditt träningsobjekt genom att trampa fötterna på fotstöd och balansera
kroppsvikten till vänster och höger sida av fotstödet
c. Om du också vill träna överkroppen kan du placera händerna från
det fasta styret till vänster och höger handtag.
d. Då kan du öka tramphastigheten gradvis och justera
bromsmotståndsnivåerna för att öka träningsintensionen.
e. Håll alltid händerna på det fasta styret eller handtagen åt vänster och
höger.
Sitta av:
landa den andra.
Denna träningsutrustning är en stationär träningsmaskin som används för att
simulera en kombination av cykling, steg och gå utan
orsakar överdrivet tryck på lederna, vilket minskar risken för
av användaren. Det kommer att stärka dina muskler i över- och
underkroppen och öka kardiokapaciteten och bibehålla din kondition.
22: a
GB
Publicité
Table des Matières
