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MODE D'EMPLOI DE L'ORDINATEUR
AFFICHER:
Varv per minut (RPM): 15 ~ 999
Vitesse (SPEED): 0,0 ~ 99,9 km / h
Heure (TID): 00: 00 ~ 99: 59.
KM / Avstånd (DISTANCE): 0,00 ~ 99,99 km
Kalorier (KALORIER): 0 ~ 999kcal
Alternativ per défaut Watt: 10 ~ 350
Affichage du pouls (PULSE): P ~ 30 ~ 240 max. Värde möjlig
Le symboler du coeur clignote lorsque les données de pouls sont reçues
SKANNA: ( Affichage automatique pour alterner entre les watts / calories et
RPM / km / h toutes les 6 secondes)
Motståndsprofil: nivå 1 ~ 24
Programkategorier: MANUELL; PROGRAM (P1-P12);
FALLENHET; WATT; PERSONAL; HRC
Données utilisateur: U0 ~ U4 (U1 ~ U4) données utilisateur stockées
FONKTIONER CLÉS:
1.Touchche START / STOPP: Démarre, interrompt ou arrête le program Lors de la sélection du program, sélectionnez la catégorie FITNESS à
d'entraînement.
2.Touch F: Bekräftelse une sélection de program, appelle les fonctites et vous appuyez sur le bouton START / STOP pour démarrer le pro-ons
d'entrée et les confirmme.
3.Touch +: Augmente une valeur par défaut ou passe à la fonction on physique selon le principe de l'année scolaire, ainsi que la distance suivante de
la sélection.
4.Touch -: Minska une valeur prédéfinie ou appelle la fonction pré- • Affichage des résultats de F1 - F6.
cédente dans une sélection. (Seules les informations clignotantes peu-
vent être modifiées / confirmées.)
5. Touche L: Återvänd à la sélection de program. Si ce bouton est
maintenu enfoncé pendant 2 secondes, vous revenez au menu de dé-
marrage pour la sélection de l'utilisateur U0-U4.
6.Touch-TEST: Testa fitness med attribution des notes (F1-F6).
7.Touches de program P1-P12: Sélectionne directement l'un of the 12
program d'entraînement
MODE D'EMPLOI
installation
1) Asseyez-vous sur la selle et commencez à pédaler. Après quelques
rotations, l'affichage de l'ordinateur démarre et nous vous
recommandons de vous entraîner pendant 30 secondes supplémentaires
afin que le premier courant de charge la batterie et que les réglages de
l'ordinateur puissent être effectués sans interruption. U0 apparaît sur
l'af-fichage. Utilisez-la touche +/- för sélectionner un utilisateur U0-U4 för
vous-même et confirmmez à l'aide de la touche F. Définissez ensuite les
données personnelles les unes après les autres à l'aide de boutons
+ / -: sexe, âge, midja, Poids corporel et confirmmez chacun avec la Touche
F. Les données personnelles de U1 ~ U4 sont stockées en permanence
tandis que U0 reste uniquement en tant qu'invité pour la session de
formation en cours.
2) Ensuite, urvalet av program clignote. Använd knapparna +/-
för att välja en programkategori: MANUELL; PROGRAM (P1-P12);
FALLENHET; WATT; PERSONAL; HRC et confirmmez en appuuant
sur la touche F. Les valeurs par défaut telles que le temps, la
distance, les kalorier et le pouls dans le sélectionné peuvent être
appelées avec la touche F et modifiées à l'aide des touches
+ / -.
3) Lorsque le program et les valeurs par défaut sont définis, Appuy-ez sur
le bouton START / STOP pour démarrer l'entraînement.
4) Une nouvelle pression sur le bouton START / STOP met fin ou
inter-prompt le programs.
5) L'ordinateur s'éteint automatiquement cirka 4 minuter efter fin de la
formation. Toutes les valeurs atteintes jusqu'alors sont stockées pendant
4minutes et vous pouvez continuer l'entraînement basé sur ces valeurs
ou vous pouvez remettre toutes les fontions à zéro à l'aide de la touche
"L".
1. MANUAL: programmanual
Lors de la sélection du program, sélectionnez la rubrique MANUAL à
l'aide des touches +/- et confirmmez avec la touche F. Appelez les options
de réglage TEMPS / DISTANCE / CALORIES / IMPULSION en appuyant sur
la touche F et en réglant les valeurs à l'aide des touches +/-. Usez le
bouton START / STOP pour démarrer le program manuel et ajustez la
resistance pendant l'entraînement à l'aide des boutons +/-.
2. PROGRAM: programbildning
Lors de la sélection du program, sélectionnez la rubrique PRO-
GRAMME à l'aide des touches +/- et confirmmez avec la touche F. Ap-
pelez ensuite l'un des 12 programs d'entraînement différents à l'ai-
de des touches +/- et confirmmez avec la touche F. (Alternativ, les
touches de sélection directe de program P1-P12 peuvent être utilisées
pour sélectionner le sélectionnez le program.) Appelez les options par
défaut NIVEAU DE RÉSISTANCE / TEMPS / DISTANCE / KALORIER /
IMPULSION en appuyant sur la touche F et en réglant les valeurs à l'aide
des touches +/-. Använd START / STOP-knappen för démarrer le
sélectionné-program.
3. FITNESS: konditionstestprogram
l'aide des touches +/- et confirmmez avec la touche F. Une specification
n'est pas possible dans ce programs. L'heure est réglée ca 12 minuter
gramme et entraînez-vous avec l'affichage de la fréquence cardiaque.
Une fois le temps écoulé, le program affiche une note de conditi-
parcourue et consommé miljö kalorier.
Skick
Excellent
Bin
Moyen
Assez
Svaghet
Très faible
33
nivå
Strid dig
coeur
F1
Över 50
F2
40 ~ 49
F3
30 ~ 39
F4
20 ~ 29
F5
10 ~ 19
F6
Moins que 10
F.
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