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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT
DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site Web à www.iFIT.com vous permet d'accéder
à des programmes directement de l'Internet. Référez-
vous à www.iFIT.com pour les détails. Remarque : les
programmes iFIT.com sur CD et vidéocassette
contrôlent automatiquement la vitesse de votre
tapis roulant.
Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet,
le tapis roulant doit être branché à votre ordinateur.
Référez-vous à BRANCHER DE VOTRE ORDINATEUR
à la page 17. En plus, vous devez avoir une connections
à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez be-
soin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un programme
depuis notre site sur l'Internet.
Insérez la clé complètement dans la console.
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Référez-vous à COMMENT ALLUMER LE TAPIS
ROULANT à la page 13.
Sélectionnez le mode iFIT.
2
Lorsque la clé est insé-
rée, le mode manuel
sera sélectionné. Pour
utiliser un programme
de notre site Web, ap-
puyer sur la touche
Program à maintes reprises jusqu'à ce que l'indi-
cateur iFIT [iFIT SPEED] s'allume.
Allez à votre ordinateur et commencer une
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connexion sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre navigateur Web et
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allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
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l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions en ligne pour ut ser
un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
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mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez sur le tapis roulant et tenez-vous
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sur les repose-pieds. Trouvez la pince atta-
chée la clé et glissez la pince sur la ceinture
de votre vêtements.
Lorsque le compte à rebours sur votre écran est
fini, le programme commencera et la courroie
commencera à bouger. Tenez-vous aux rampes,
montez sur la courroie, et commencez à marcher.
Pendant le programme, un bruit électronique
« bip » vous indiquera quand la vitesse du tapis
roulant sont prêtes à changer. ATTENTION :
écoutez toujours pour le « bip » et préparez-
vous pour les changements de vitesse.
Si la vitesse est trop élevée ou trop basse, vous
pouvez manuellement annuler les commandes à
tout moment en pressant la touche Vitesse sur
la console. Cependant lorsque le prochain
son « bip » se fera entendre, la vitesse chan-
geront à la prochaine phase du programme.
Pour arrêter la courroie à tout moment, pressez
la touche Arrêt sur la console. L'affichage Temps
commencera à clignoter. Pour recommencer le
programme pressez la touche Marche ou Vi-
tesse +. Après un moment, la courroie mobile
com-mencera à bouger. Quand le prochain son
électronique « bip » se fait entendre, la vi-
tesse changeront à la prochaine phase du
programme.
Quand le programme est terminé la courroie mo-
bile s'arrêtera et l'affichage Temps commencera
à clignoter. Remarque : pour utiliser un autre
programme, pressez la touche Arrêt et allez à
l'étape 5.
Remarque : si la vitesse ou l'inclinaison du
tapis roulant ne changent pas quand un son
électronique se fait entendre, assurez-vous
que l'indicateur iFIT est allumé et que l'affi-
chage Temps n'est pas entrain de clignoter.
Aussi, assurez-vous que le câble audio soit
correctement branché, qu'il soit complètement
branché, et qu'il ne se soit pas entortillé autour
du cordon d'alimentation.
Suivez vos progrès avec la piste électronique
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et les affichages.
Référez-vous à l'étape 5 de la page 13.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le dé-
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sirez.
Référez-vous à l'étape 6 de la page 14.
Allumez le ventilateur, si désiré.
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Référez-vous à l'étape 7 à la page 14.
Quand le programme est fini, enlevez la clé de
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la console.
Référez-vous à l'étape 8 de la page 14.
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