Table des Matières
Publicité
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant d'utiliser le vélo d'entraînement pour la première
fois, vous devez configurer la console.
1. Connectez-vous à votre réseau sans fil.
Pour utiliser des entraînements iFit et d'autres
fonctionnalités de la console, la console doit être
connectée à un réseau sans fil. Suivez les instruc-
tions sur l'écran pour connecter la console à votre
réseau sans fil.
2. Personnalisez les paramètres.
Suivez les indications sur l'écran pour choisir l'unité
de mesure désirée et votre fuseau horaire.
Remarque : pour modifier ces paramètres plus
tard, référez-vous à la section COMMENT
CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA CONSOLE
à la page 23.
3. Connectez-vous ou créez un compte iFit.
Suivez les indications sur l'écran pour vous
connecter à votre compte iFit ou pour créer un
compte iFit.
4. Présentation de la console.
La première fois que vous utilisez la console, une
présentation vous fera découvrir ses différentes
fonctionnalités. Remarque : pour revoir la présen-
tation à tout moment, appuyez sur la touche du
profile (symbole représentant une personne) sur
l'écran, appuyez sur Settings (paramètres), puis
appuyez sur How It Works (comment ça marche).
5. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
logiciel.
Tout d'abord, appuyez sur la touche du profile, puis
sur Settings (paramètres), puis sur Maintenance
(entretien), et enfin sur Update (mise à jour). La
console vérifiera si des mises à jour du logiciel
sont disponibles. Pour plus d'informations, réfé-
rez-vous à la section COMMENT CHANGER LES
PARAMÈTRES DE LA CONSOLE à la page 23.
Vous pouvez maintenant utiliser la console pour vos
entraînements. Les pages suivantes décrivent les
différents entraînements et les autres fonctionnalités
de la console.
Pour utiliser le mode manuel, lisez la suite sur cette
page. Pour utiliser un entraînement sur une carte
ou un entraînement intégré, référez-vous à la page
19. Pour créer un entraînement personnalisé sur
une carte, référez-vous à la page 21. Pour utiliser un
entraînement iFit, référez-vous à la page 22.
Pour changer les paramètres de la console, réfé-
rez-vous à la page 23. Pour vous connecter à un
réseau sans fil, référez-vous à la page 24. Pour utili-
ser le système audio, référez-vous à la page 25.
Remarque : si l'écran est recouvert d'un film en plas-
tique transparent, retirez le film.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Touchez l'écran ou appuyez sur n'importe quelle
touche de la console pour allumer la console.
Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER
LA CONSOLE à la page 16. Remarque : vous
devrez peut-être attendre quelques minutes avant
de pouvoir utiliser la console.
2. Sélectionnez le menu principal.
Quand vous allumez la console, le menu principal
apparaît sur l'écran après quelques instants.
Si vous êtes dans un entraînement, touchez
l'écran, appuyez sur Pause, sur End (fin), puis sur
Finish (terminer) pour revenir au menu principal.
Si vous êtes dans un des menus des paramètres,
appuyez sur la touche de retour (symbole avec une
flèche), puis sur la touche de fermeture (symbole x)
pour revenir au menu principal.
3. Changez à volonté l'inclinaison (résistance) du
vélo d'entraînement.
Pendant que vous pédalez, modifiez l'inclinaison
(résistance) du vélo d'entraînement en appuyant
sur les boutons numérotés de la touche Decline/
Incline (descente/montée) ou sur les touches
d'augmentation et de diminution du bouton Decline/
Incline (descente/montée) sur la console.
Vous pouvez également changer l'inclinaison du
vélo d'entraînement en appuyant sur les touches
de la manette de vitesses gauche. Pour ne pas
endommager les manettes de vitesses, ne les
tirez pas et ne les comprimez pas.
Remarque : quand vous appuyez sur une touche,
le vélo d'entraînement peut prendre quelques
instants pour atteindre l'inclinaison sélectionnée.
Vous entendrez le moteur d'inclinaison pendant
le changement d'inclinaison. Ceci est normal.
ATTENTION : le vélo d'entraînement peut se
régler sur un grand choix de niveaux d'in-
clinaison. Tenez le guidon et soyez prêt(e)
pour les changements d'inclinaison du vélo
d'entraînement.
17
Publicité
Table des Matières
