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COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant l'utilisation initiale du vélo d'exercice, configurez
votre console.
1. Établissez une connexion sur un réseau sans
fil.
V oir les étapes 1 et 2 à la page 22 pour la con-
nexion sur un réseau sans fil. Ensuite, pressez la
touche Home (Accueil) pour revenir au mode des
réglages.
2. Étalonnez le mécanisme d'inclinaison.
S électionnez d'abord le mode de maintenance (voir
les étapes 1 et 2 à la page 24). Ensuite, reportez-
vous à l'étape 7 de la page 24 et étalonnez le
mécanisme d'inclinaison du vélo d'exercice.
3. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
micrologiciel.
S électionnez d'abord le mode de maintenance
(voir les étapes 1 et 2 à la page 24). Ensuite,
reportez-vous à l'étape 3 de la page 24 et vérifiez
la disponibilité de mises à jour du micrologiciel.
4. Créez un compte iFit.
P our créer un compte iFit ou obtenir plus
d'informations sur le compte, visitez le
www.iFit.com.
5. Commencez l'entraînement.
V oir COMMENT EFFECTUER UN
ENTRAÎNEMENT IFIT à la page 21.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Appuyez sur n'importe quelle touche de la
console ou commencez à pédaler pour activer
la console.
V oir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page
16.
2.
S électionnez le menu principal.
C haque fois que l'appareil est mis en marche, le
menu principal est automatiquement sélectionné.
Si un entraînement ou le mode iFit a été sélec-
tionné, pressez la touche Home (Accueil) pour
revenir au menu principal.
3. Sélectionnez le mode manuel.
P ressez la touche Manual (Manuel) de la console
pour sélectionner le mode manuel.
À partir de menu principal à l'écran, il est égale-
ment possible de sélectionner iFit et ensuite
Manual Workout (Entraînement Manuel).
4.
C hangez l'inclinaison (résistance) du vélo
d'exercice au besoin.
P endant que vous pédalez, changez l'inclinaison
(résistance) du vélo d'exercice en pressant les
touches Incline (Inclinaison) d'augmentation ou de
diminution.
R emarque : après l'appui sur une touche, le vélo
d'exercice mettra quelques instants à atteindre le
degré d'inclinaison sélectionné. Vous entendrez le
moteur d'inclinaison pendant que l'inclinaison
change. Ceci est normal.
A TTENTION : le vélo d'exercice peut se
déployer selon une vaste gamme de degrés
d'inclinaison. Tenez les guidons et préparez-
vous en vue du mouvement du vélo d'exercice
lors des changements d'inclinaison.
5.
C hangez de vitesse au besoin.
You pouvez paramétrer le vélo d'exercice pour
simuler votre vélo de route. Pour sélectionner
des options de changement de vitesses pour le
vélo d'exercice, référez-vous à l'étape 8 page 23.
Remarque : le vélo d'exercice est équipé d'un sys-
tème de simulation de changement de vitesses ;
il n'y a pas de système réel de changement de
vitesses.
Changez les vitesses en appuyant sur les touches
d'augmentation et de diminution Gears (change-
ment de vitesses) sur la console ou en appuyant
sur les touches des manettes.
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