Table des Matières
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16. Tenez les guidons ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) pour monter sur
l'elliptique et pour en descendre ou l'utiliser.
17. Le détecteur du rythme cardiaque n'est
pas un dispositif médical. Divers facteurs
peuvent avoir une incidence sur l'exacti-
tude des lectures de la rythme cardiaque.
Le détecteur du rythme cardiaque n'est
destiné qu'à donner une approximation des
tendances de la rythme cardiaque lors de
l'exercice.
18. L'elliptique ne comporte pas de roue libre ;
les pédales continueront leur mouvement
GARDEZ CES INSTRUCTIONS
jusqu'à l'immobilisation du volant. Diminuez
graduellement votre vitesse de pédalage.
19. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisa-
tion de l'elliptique ; n'arquez pas le dos.
20. L'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Si vous vous sen-
tez mal, si vous manquez de souffle ou si
vous éprouvez de la douleur durant l'exer-
cice, cessez immédiatement l'exercice et
détendez-vous.
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