NordicTrack FREESTRIDE TRAINER FS7i Manuel De L'utilisateur page 15

COMMENT UTILISER L'ÉCRAN TACTILE
La console comporte une tablette dotée d'un écran
tactile polychrome. Les informations suivantes vous
aideront à vous familiariser avec la technologie de
pointe de la tablette.
• La console fonctionne comme la plupart des
tablettes sur le marché. Glissez le doigt sur l'écran
pour déplacer certaines images, comme les affi-
chages des données lors d'un entraînement.
Cependant, vous ne pouvez pas agrandir ou rétrécir
l'image sur l'écran à l'aide de vos doigts.
• Pour entrer des données dans une boîte textuelle,
touchez d'abord la boîte textuelle pour afficher le
clavier. Pour utiliser des chiffres ou d'autres carac-
tères sur le clavier, appuyez sur la touche ?123.
Pour voir plus de caractères, appuyez sur la touche
Alt. Appuyez de nouveau sur la touche Alt pour
revenir au clavier numérique. Pour revenir au clavier
des lettres, appuyez sur la touche ABC. Pour afficher
une majuscule, appuyez sur la touche avec une
flèche vers le haut. Pour utiliser plusieurs majus-
cules, appuyez de nouveau sur la touche avec la
flèche. Pour revenir au clavier des minuscules,
appuyez une troisième fois sur la touche avec la
flèche. Pour effacer le dernier caractère, appuyez
sur la touche avec une flèche vers l'arrière et un X.
• Utilisez ces touches se
trouvant sur la console
pour naviguer sur la
tablette. Appuyez sur
la touche d'accueil pour revenir au menu principal.
Appuyez sur la touche des paramètres pour accéder
au menu des paramètres (voir page 21). Appuyez
sur la touche de retour pour revenir au menu
précédent.
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant d'utiliser l'elliptique pour la première fois, vous
devez configurer la console.
1. Connectez-vous à votre réseau sans fil.
Remarque : pour accéder à Internet, télécharger
des entraînements iFit et utiliser d'autres fonction-
nalités de la console, vous devez être connecté
à un réseau sans fil. Référez-vous à la section
COMMENT UTILISER LE MODE DU RÉSEAU
SANS FIL page 24 pour connecter la console à
votre réseau sans fil.
2. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
logiciel.
Tout d'abord, référez-vous à l'étape 1 page 21 et à
l'étape 2 page 23 et sélectionnez le mode de l'en-
tretien. Ensuite, référez-vous à l'étape 3 page 23 et
vérifiez la disponibilité de mises à jour du logiciel.
3. Calibrez le système d'inclinaison.
Référez-vous à l'étape 4 page 23 et calibrez le
système d'inclinaison.
4. Créez un compte iFit.
Appuyez sur la touche avec le globe en bas à
gauche sur l'écran, puis appuyez sur la touche iFit.
Remarque : pour plus de détails sur le fonctionne-
ment du navigateur, référez-vous à la page 21.
Le navigateur affiche la page d'accueil de iFit.com.
Suivez les instructions sur le site Internet pour
créer votre compte iFit. Si vous avez un code
d'activation, sélectionnez l'option de l'activation par
code.
Vous pouvez maintenant utiliser la console pour vos
entraînements. Les pages suivantes décrivent les
différents entraînements et les autres fonctionnalités
de la console.
Pour utiliser le mode manuel, référez-vous à la
page 16. Pour utiliser un entraînement intégré, réfé-
rez-vous à la page 17. Pour utiliser un entraînement
avec un objectif personnalisé, référez-vous à la page
18. Pour utiliser un entraînement iFit, référez-vous à
la page 19.
Pour utiliser le système audio, référez-vous à la
page 20. Pour utiliser le navigateur Internet, réfé-
rez-vous à la page 21. Pour utiliser le mode des
paramètres de l'appareil, référez-vous à la page 21.
Pour utiliser le mode de l'entretien, référez-vous à
la page 23. Pour utiliser le mode du réseau sans fil,
référez-vous à la page 24.
Remarque : si l'écran est recouvert d'un film en plas-
tique transparent, retirez le film.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, référez-vous à
l'étape 14 page 22. Par souci de clarté, toutes les ins-
tructions dans ce manuel sont en kilomètres.
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