NordicTrack FREESTRIDE TRAINER FS7i Manuel De L'utilisateur page 14

CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console de pointe offre un large choix de fonction-
nalités conçues pour rendre vos entrainements plus
efficaces et plus agréables.
La console est équipée de la technologie révolution-
naire iFit qui lui permet de communiquer avec votre
réseau sans fil. Grâce à la technologie iFit, vous
pouvez télécharger des entraînements personnalisés,
créer vos propres entraînements, suivre les résul-
tats de vos entraînements et accéder à bien d'autres
options. Visitez le site www.iFit.com pour des infor-
mations complètes.
De plus, la console est équipée d'un choix d'entraîne-
ments intégrés et de plusieurs entraînements iFit de
démonstration. Chaque entraînement contrôle auto-
matiquement la résistance des pédales et l'inclinaison
du cadre. Il vous invite aussi à changer votre vitesse
de pédalage alors qu'il vous guide tout au long d'un
entraînement efficace. Vous pouvez également vous
fixer un objectif d'entraînement grâce à l'entraînement
avec un objectif personnalisé.
Quand vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales et l'in-
clinaison du cadre d'une simple pression de touche.
Pendant que vous vous entraînez, la console affiche
en continu des données sur votre entraînement. Vous
pouvez également mesurer votre rythme cardiaque à
l'aide de la ceinture cardiaque.
Vous pouvez même naviguer sur Internet ou écouter
votre musique ou vos livres audio préférés sur le sys-
tème audio de la console tout en vous entraînant.
Pour allumer l'appareil, référez-vous à cette page.
Pour apprendre à utiliser l'écran tactile, réfé-
rez-vous à la page 15. Pour configurer la console,
référez-vous à la page 15.
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si l'elliptique a été exposé à des
températures froides, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de l'allumer. Si vous
ne suivez pas cette précaution, vous risquez d'en-
dommager les écrans de la console ou d'autres
composantes électriques.
Branchez le cordon
d'alimentation (voir la
section COMMENT
BRANCHER LE CORDON
D'ALIMENTATION page 11).
Ensuite, trouvez l'inter-
rupteur sur le cadre près
du cordon d'alimentation.
Placez l'interrupteur sur la position Reset (réinitialisé).
L'écran s'allume alors et la console est prête à être
utilisée.
Remarque : lorsque vous allumez l'appareil pour
la première fois, le système d'inclinaison peut
effectuer automatiquement un calibrage. Le cadre
se déplacera vers le haut et vers le bas pendant qu'il
se calibre. Lorsque le cadre s'immobilise, le système
d'inclinaison est calibré.
IMPORTANT : si le système d'inclinaison ne se
calibre pas automatiquement, référez-vous à
l'étape 4 page 23 et calibrez manuellement le
système.
IMPORTANT : la console est équipée d'un mode
d'affichage de démonstration (mode démo) conçu
pour être utilisé quand l'elliptique est exposé
dans un magasin. Si le mode démo est activé, la
console affichera une présentation programmée
quand vous avez terminé votre entraînement. Pour
désactiver le mode démo, référez-vous à l'étape 6
page 21.
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Position de
Réinitialisé