Table des Matières
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N° du Modèle NTEVEL57019.0
N° de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
Autocollant
du Numéro
de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter
le Service à la Clientèle (voir
les informations ci-dessous), ou
contactez le magasin où vous avez
acheté cet appareil.
Site Internet : iconsupport.eu/fr
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0800 001 265
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
du lundi au vendredi, de 9h à 19h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack SE 3i
Sommaire des Matières pour NordicTrack SE 3i
- Page 1 N° du Modèle NTEVEL57019.0 N° de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
Remarque : l’autocollant n’est peut-être pas illustré à sa taille réelle. NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. App Store est une marque d’Apple Inc. déposée aux États-Unis et dans d’autres pays. Android et Google Play sont des marques de Google LLC. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertisse- ments sur votre vélo elliptique avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à... -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le vélo elliptique SE 3I de Clientèle. Pour une assistance plus rapide, notez le NORDICTRACK . Le vélo elliptique SE 3I offre un numéro du modèle et le numéro de série de l’appa- ®... -
Page 5: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez le schéma ci-dessous pour identifier les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • En plus de l’outil inclus, l’assemblage requiert les l’appareil. outils suivants : un tournevis cruciforme • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez deux clés à... - Page 7 2. Si une cale de transport (non illustrée) est atta- chée sur le Cadre (1), retirez les vis de la cale (non illustrées) puis retirez la cale de transport. Jetez les vis et la cale de transport. Avec l’aide d’une autre personne, placez du matériel d’emballage (non illustré) sous l’arrière du Cadre (1).
- Page 8 4. Avec l’aide d’une autre personne, soulevez le Montant (2) jusqu’à la verticale. Fixez le Montant (2) sur le Cadre (1) à l’aide d’un Boulon M10 x 75mm (61), un Boulon M10 x 80mm (86), et deux Écrous de Verrouillage M10 (62) ;...
- Page 9 7. Orientez le Boîtier Avant du Montant (26) de manière à ce que le mot “UP” soit en haut. Fixez le Boîtier Avant du Montant (26) sur le Boîtier Arrière du Montant (25) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (78). 8.
- Page 10 10. Localisez la Pédale Droite (7) et orientez-la comme illustré. Fixez la Pédale Droite (7) sur le Bras de la Pédale Droite (17) à l’aide de trois Vis M10 x 15mm (67) ; vissez les trois Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Vous devez utiliser le trou central et les deux trous extérieurs pour fixer la Pédale Droite.
- Page 11 12. Localisez les Boîtiers Arrière et Avant de la Jambe (38, 39), puis orientez-les comme illustré. Appuyez les Boîtiers Arrière et Avant de la Jambe (38, 39) ensemble autour de la Jambe PSC (13) droite, puis fixez-les à l’aide de trois Vis M4 x 16mm (78) ;...
- Page 12 14. Demandez à une autre personne de tenir le Guidon (22) en place autour du Montant (2). Ensuite, localisez les Fils du Détecteur (23) à l’intérieur des côtés gauche et droit du Guidon (22), puis tirez-les doucement à travers du Montant (2) comme illustré.
- Page 13 16. Fixez le Porte-tablette (93) sur la Console (5) à l’aide de quatre Vis Mécanique M4 x 16mm (94) ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. 17. Branchez le Bloc d’Alimentation (90) dans la prise sur le cadre du vélo elliptique.
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Page 14: Comment Utiliser Le Vélo Elliptique
COMMENT UTILISER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT VARIER LE MOUVEMENT DES PÉDALES IMPORTANT : si le vélo elliptique a été exposé à Pour varier le des températures froides, laissez-le revenir à la mouvement des température ambiante avant de brancher le bloc pédales, tirez d’alimentation (A). - Page 15 COMMENT DÉPLACER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT S’ENTRAÎNER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE Tournez tous les embouts de nivellement (B) dans la position de transport ; en position de transport, la Pour monter sur le vélo elliptique, tenez le guidon (H) roulette à côté de chaque embout de Nivellement ou les bras PSC (I) et posez un pied sur la pédale (J) la doit toucher le sol.
- Page 16 SCHÉMA DE LA CONSOLE La console est également équipée d’un choix d’en- traînements intégrés. Chaque entraînement prédéfini contrôle automatiquement la résistance des pédales et vous guide tout au long d’un entraînement efficace. Vous pouvez même écouter votre musique ou vos livres audio préférés durant l’entraînement grâce au système audio de la console.
- Page 17 4. Suivez votre progression à l'écran. Speed (vitesse) – Cet écran affiche votre vitesse de pédalage, en miles par heure ou en kilomètres L’écran peut afficher les informations suivantes sur par heure. Pour changer d’unité de mesure, votre entrainement : appuyez plusieurs fois sur la touche St/Met (impérial/métrique).
- Page 18 5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur n’importe quelle touche de la console pour allumer la utilisant le détecteur cardiaque intégré, ou une ceinture cardiaque en option (voir page 21 pour console.
- Page 19 COMMENT CONNECTER VOTRE TABLETTE À LA Pendant votre entraînement, la console vous invitera à maintenir une vitesse proche de l’objectif CONSOLE programmé pour le segment en cours. Quand les mots GO FASTER (allez plus vite) s’affichent La console accepte les connexions Bluetooth avec les à...
- Page 20 5. Déconnectez votre tablette de la console, si COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO désiré. Pour écouter de la musique ou des livres audio sur Pour déconnecter votre tablette de la console, les enceintes de la console pendant que vous vous sélectionnez d’abord l’option de déconnexion entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/ dans l’application iFit–Smart Cardio Equipment.
- Page 21 LA CEINTURE CARDIAQUE EN OPTION La partie inférieure de l’écran affiche des instruc- tions pour l’écran sélectionné. Suivez bien les Que votre instructions affichées dans la partie inférieure de l’écran. objectif soit de brûler de la graisse ou de Remarque : les écrans optionnels de test d'affi- renforcer votre chage et de test des boutons sont destinés aux système cardio-...
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Page 22: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN Ensuite, localisez le Panneau d’Accès (29) sur le Capot Gauche (30). Retirez la Vis M4 x 16mm (78) et Un entretien régulier de votre appareil est important le Panneau d’Accès. pour obtenir des performances optimales et limiter son usure. - Page 23 COMMENT RÉGLER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE Localisez le Capteur Magnétique (44). Desserrez légè- rement les deux Vis M4 x 16mm (78). Si les données affichées sur la console semblent inexactes, le capteur magnétique doit être réglé. Avant de régler le capteur magnétique, débranchez le bloc d’alimentation.
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Page 24: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 25: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NTEVEL57019.0 R0419A Nº Qté Description Nº Qté Description Cadre Manchon du Roulement à Billes du Montant Pédalier Stabilisateur Bras du Pédalier Vis M8 x 10mm Aimant Console Roulement du Bras de la Pédale Pédale Gauche Manchon du Roulement du Bras de Pédale Droite la Pédale... -
Page 26: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NTEVEL57019.0 R0419A Scale 75% to fit assembly. -
Page 27: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTEVEL57019.0 R0419A 83 84... -
Page 28: Commander Des Pièces De Rechange
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour une assis- tance plus rapide, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...