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10. Enfoncez quatre Embout Mâle Rond de 19mm
(33) dans chaque extrémité du Tube du Coussin
Court (34). Insérez le Tube du Coussin Court au
travers chaque des trous dans le Levier de Jambe
(7). Glissez un Jambe du Coussin (22) sur
chaque côté du Tube du Coussin Court.
11. Insérez les Insertions de Support de Poids (20)
dans le haut et le bas d'un Support de Poids (19).
Glissez le Support de Poids dans le Montant (1)
droit. Assemblez un Bouton d'Ajustement Large
(21) à l'écrou soudé qui se trouve sur le Support
de Poids et serrez le Bouton avec une clé en
croix. Tirez le Bouton d'Ajustement Large et glis-
sez le Support de Poids à la hauteur désirée.
Enfoncez d'un coup sec le Bouton dans un trou
qui se trouve dans le Montant et tournez-le dans
le sens des aiguilles d'une montre pour le sécuri-
ser en place.
Insérez un Embout Mâle Rond de 76mm (18)
dans le haut du Montant (1).
Répétez cette étape pour le Montant gauche (pas
indiqué).
Remarque : Placez toujours les deux Supports de
Poids (19) à la même hauteur.
12. Attachez le Goupille de Verrouillage de la Barre
de Poids Droit (39) au Support de Poids (19) droit
avec un Rondelle de M10 (6) et un Contre-Écrou
en Nylon de M10 (11).
Attachez le Goupille de Verrouillage de la Barre
de Poids Gauche (40) à l'autre Support de Poids
(19) gauche de la même manière.
13. Attachez le Coussin de l'Exerciseur (9) au Cadre
de l'Exerciseur (8) avec deux Boulons de M6 x
16mm (26).
14. Assurez-vous que toutes les pièces aient été
bien serrées. L'utilisation des pièces restantes
sera expliquée dans la section Ajuster le Banc
d'Exercices qui commence à la page 10.
10
22
33
34
33
11
18
19
20
12
6
11
19
13
9
33
7
22
20
21
1
39
40
6
19
11
9
26
8
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