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AJUSTEMENT DES SUPPORTS DE POIDS
Pour ajuster chaque Support de Poids (19), tournez le
Bouton d'Ajustement Large (21) dans le sens contrai-
re des aiguilles d'une montre, tirez-le hors du Support
de Poids, et glissez le Support de Poids vers le haut
ou bas du Montant (1) à la position désirée.
Réinsérez le Bouton d'Ajustement Large pour qu'il se
fixe dans un trou qui se trouve dans le Montant et
tournez-le dans le sens des aiguilles d'une montre
jusqu'à ce qu'il soit serré.
ATTENTION :
les deux Support de Poids (19) à la même
hauteur. Assurez-vous que les Boutons
d'Ajustements Larges (21) sont complètement
insérés et serrés dans les Montants (1).
POUR UTILISER LES GOUPILLE DE
VERROUILLAGE DE LA BARRE
Pour changer les poids alors que la barre de poids
(pas inclus) est sur les Support de Poids (19), atta-
chez la barre à disque avec les Goupille de
Verrouillage de la Barre de Poids (39, 40). Pour faire
cela, renversez Goupille de Verrouillage de la Barre
de Poids. Ceci réduira la possibilité que la barre de
poids se renverse alors que vous changez les poids.
ATTACHER ET ENLEVER LE COUSSIN DE
L'EXERCISEUR
Pour certains exercices, le Coussin de l'Exerciseur (9)
doit être attaché au banc de poids. Insérez la Douille
en Plastic (30) et le Cadre de l'Exerciseur (8) dans la
Jambe Avant (3), et serrez le Bouton d'Ajustement de
M10 x 70mm (29) dans la Jambe Avant et le Coussin
de l'Exerciseur.
Pour enlever le Cadre de l'Exerciseur (8) de la Jambe
Avant (3), enlever le Bouton d'Ajustement de M10 x
70mm (29) et soulevez le Cadre de l'Exerciseur hors
de la Jambe Avant.
ATTENTION :
n'utilisez pas le Coussin de l'Exerciseur (9),
rangez-le loin du banc pour qu'il n'interfère pas
avec les autres exercices.
Placez toujours
Lorsque vous
11
1
19
21
19
39
40
9
8
30
19
29
3
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