Table des Matières
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Pour mettre la console en pause, appuyez sur
la touche End (fin), ou arrêtez tout simplement
de pédaler. Une fois la console mise en veille,
le temps clignote à l'écran. Pour continuer l'en-
traînement, appuyez sur la touche Begin ou
recommencez simplement à pédaler. Pour mettre
fin à l'entraînement, appuyez sur le bouton End.
5. Suivez votre progression à l'écran.
Référez-vous à l'étape 7 page 18.
6. Mesurez votre rythme cardiaque, le cas
échéant.
Référez-vous à l'étape 8 page 18.
7. Activez le ventilateur, le cas échéant.
Référez-vous à l'étape 9 page 19.
8. Lorsque vous mettez fin à l'exercice,
débranchez le cordon d'alimentation.
Référez-vous à l'étape 10 page 19.
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour vous entrainer en écoutant de la musique ou des
livres audio à l'aide du système audio de la console,
reliez à l'aide d'un câble audio à deux fiches mâles
de 3,5 mm (non inclus) la prise de la console à une
prise de votre lecteur audio personnel ; veillez à ce
que le câble audio soit complètement enfoncé.
Remarque : pour acheter un câble audio, consultez
un marchand local de fournitures électroniques.
Ensuite, appuyez sur la touche
de lecture de votre lecteur audio
personnel. Réglez l'intensité
sonore à l'aide des touches
de hausse ou de baisse de la
touche Vol de la console ou de la commande d'inten-
sité sonore de votre lecteur audio personnel.
LA CEINTURE CARDIAQUE OPTIONNELLE
Que votre but
soit d'éliminer
de la graisse
ou de renforcer
votre système
cardiovascu-
laire, la clé pour
obtenir les meil-
leurs résultats
est de mainte-
nir un rythme
cardiaque approprié durant vos entraînements. La
ceinture cardiaque optionnelle vous permettra de
surveiller en continu votre rythme cardiaque pendant
l'exercice afin de vous aider à atteindre vos objectifs
personnels de mise en forme. Pour acheter une cein-
ture cardiaque optionnelle, référez-vous à la page
de couverture du manuel.
Remarque : la console est compatible avec tous les
détecteurs cardiaque BLUETOOTH Smart.
COMMENT CONNECTER VOTRE DISPOSITIF
INTELLIGENT A LA CONSOLE
La console est adaptée aux connexions BLUETOOTH
pour dispositifs intelligents au moyen de l'application
iFit ainsi qu'aux détecteurs cardiaque compatibles.
Remarque : les autres connexions BLUETOOTH ne
sont pas prises en charge.
1. Téléchargez et installez l'application iFit sur
votre dispositif intelligent.
Sur votre dispositif intelligent iOS
accédez à App Store
chez l'application iFit gratuite et installez ensuite
l'application sur votre dispositif. Veillez à ce que
l'option BLUETOOTH soit activée sur votre
dispositif intelligent.
Ouvrez ensuite l'appli iFit et suivez les directives
pour établir un compte iFit et personnaliser vos
réglages.
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ou Android
®
ou Google Play
, recher-
MS
MC
,
MC
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