Table des Matières
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Humectez de nouveau les électrodes.
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Testez votre sangle sur une machine qui fonctionne ou sur une montre pouvant
calculer votre fréquence cardiaque.
Entretien de la sangle thoracique
Nettoyez régulièrement la sangle thoracique à l'eau et au savon doux, puis séchez-
la avec soin. L'humidité résiduelle risquerait en effet d'activer le transmetteur et
d'en vider les piles. N'utilisez pas de produits abrasifs tels que la laine d'acier
ni de produits chimiques tels que l'alcool, ces substances pouvant endommager
irrémédiablement les électrodes. Les sangles thoraciques sont en vente auprès de
votre revendeur Nautilus® agréé ou en ligne, à l'adresse www.nautilus.com.
Mesure de la fréquence cardiaque par capteurs
Les capteurs en acier inoxydable situés sur la main courante permettent de
contrôler votre fréquence cardiaque tout au long de l'entraînement grâce à un
mécanisme complexe. Tout comme pour les sangles thoraciques télémétriques, la
fréquence cardiaque s'affiche sur la console.
Le bon fonctionnement de ce système dépend de plusieurs facteurs. Les
mouvements des muscles de la partie supérieure du corps produisent un signal
électrique interférant avec la détection de la fréquence cardiaque. Il en va de
même pour les mouvements des mains quand elles sont en contact avec les
capteurs. Les callosités et les crèmes constituent une couche isolante qui inhibe
la force du signal. En outre, les signaux générés par certaines personnes ne sont
pas assez forts pour être détectés par les capteurs. Il est alors conseillé d'utiliser
la méthode télémétrique.
Les signaux de votre fréquence cardiaque ne peuvent être reçus que si vos mains
sont placées sur les capteurs inoxydables situés sur la main courante. Agrippez
bien la main courante, de sorte que votre paume soit en contact avec toute la
surface des capteurs. Après détection du signal initial, la réception est contrôlée
pendant une phase de validation de 10 à 15 secondes ou jusqu'à ce que le système
reçoive un signal valide. Durant la phase de validation, l'affichage ne reconnaît
pas les signaux télémétriques. La console affiche une icône en forme de cœur.
Si durant votre entraînement la fréquence affichée est erratique, essuyez-vous les
mains, puis replacez-les sur les capteurs. Pour tous les programmes, la fréquence
cardiaque s'affiche automatiquement dès que les capteurs la détectent.
Fonctionnement
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Manuel d'utilisation
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