Table des Matières
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Due to the large number of stones in the heater, it
is economical to keep the standby power switched
on continuously even if the sauna is not used on a
daily basis. The reason for this is that it is rather
slow to raise the temperature of the nearly 100
kilograms of stones to a level suitable for bathing
(+280–300 °C).
1.9. Steam Bath
The AF heater also allows you to enjoy low-tempera-
ture steam bathing in the following manner:
go into the sauna room
•
turn on the heater power (HI)
•
leave the air circulation valve closed
•
open the lid
•
throw a lot of water on the stones with the
•
ladle (0,2 l)
In this way, the temperature will remain extremely
low, the sauna room will be filled with steam and it
is as if you were in a Turkish bath.
After steam bathing, the sauna room structures
should be carefully dried by keeping the heater lid
and the air circulation valve open for as long as it
is necessary. The sauna room should also be well
ventilated to remove humidity!
Finally, set the heater power to the L0 position,
close the air circulation valve and close the heater
cover.
1.10. Instructions for Bathing
Begin by washing yourself; for example, by
•
taking a shower.
Stay in the sauna for as long as you feel com-
•
fortable.
According to established sauna conventions,
•
you must not disturb other bathers by speaking
in a loud voice.
Do not force other bathers from the sauna by
•
throwing excessive amounts of water on the
stones.
Forget all your troubles and relax.
•
Cool your skin down as necessary.
•
If you are in good health, you can have a swim
•
if a swimming place or pool is available.
Wash yourself properly after bathing. Have
•
a drink of fresh water or a soft drink to bring
your fluid balance back to normal.
Rest for a while and let your pulse go back to
•
normal before dressing.
1.11. Warnings
Sea air and a humid climate may corrode the
•
metal surfaces of the heater.
Do not hang clothes to dry in the sauna, as this
•
may cause a risk of fire. Excessive moisture
content may also cause damage to the electri-
cal equipment.
Keep away from the heater when it is hot. The
•
stones and outer surface of the heater may burn
your skin.
Do not throw too much water on the stones.
•
The evaporating water is boiling hot.
Do not let young, handicapped or ill people
•
bathe in the sauna on their own.
Consult your doctor about any health-related
•
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DE
genug geöffnet bleiben, damit die Steine trocknen.
Aufgrund der großen Steinmenge im Saunaofen
ist es am günstigsten, den Standby-Betrieb ständig
eingeschaltet zu lassen, auch wenn Sie nicht täg-
lich in die Sauna gehen, denn die Erwärmung der
Steinmasse von fast 100 kg auf Saunatemperatur
(+280–300 ºC) dauert relativ lange.
1.9. Dampfbad
Der AF-Saunaofen ermöglicht auch Dampfbäder mit
niedrigen Temperaturen, diese erreicht man wie folgt:
das Saunabad ohne besondere Vorbereitungen
•
beginnen
die Saunaofenleistung einschalten (HI)
•
das Luftzirkulationsventil geschlossen lassen
•
den Deckel öffnen
•
mit der Saunakelle (0,2 l) reichlich Aufgußwas-
•
ser auf den Saunaofen gießen
Die Temperatur bleibt auf diese Weise sehr niedrig,
die Sauna füllt sich mit Dampf und er herrscht eine
Atmosphäre wie in einer türkischen Sauna.
Nach dem Dampfbad müssen die Saunakonstruk-
tionen gründlich getrocknet werden, indem man den
Saunaofendeckel und das Luftzirkulationsventil lan-
ge genug geöffnet hält. Die Saunakabine muß auch
mit einer guten Luftzirkulation versehen sein, damit
die Feuchtigkeit entweichen kann!
Schalten Sie zum Schluss die Saunaofenleistung
auf L0, schließen Sie das Luftzirkulationsventil und
den Saunaofendeckel.
1.10. Anleitungen zum Saunen
Waschen Sie sich vor dem Saunen. Eine Du-
•
sche dürfte genügen.
Bleiben Sie dann in der Sauna, solange Sie es
•
als angenehm empfinden.
Zu guten Saunamanieren gehört, daß Sie Rücksicht
•
auf die anderen Badenden nehmen, indem Sie diese
nicht mit unnötig lärmigem Benehmen stören.
Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu
•
vielen Aufgüssen.
Vergessen Sie jeglichen Streß, und entspannen
•
Sie sich.
Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch
•
abkühlen.
Falls Sie gesund sind, und die Möglichkeit dazu
•
besteht, gehen Sie auch schwimmen.
Waschen Sie sich nach dem Saunen. Nehmen
•
Sie zur Rückgewinnung der verlorenen Flüssig-
keit ein erfrischendes Getränk zu sich.
Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen
•
fühlen und ziehen Sie sich an.
1.11. Warnungen
Meer- und feuchtes Klima können die Metal-
•
loberflächen des Saunaofens rosten lassen.
Benutzen Sie die Sauna wegen der Brandge-
•
fahr nicht zum Kleider- oder Wäschetrocknen,
außerdem können die Elektrogeräte durch die
hohe Feuchtigkeit beschädigt werden.
Achtung vor dem heißen Saunaofen. Die Steine
•
sowie das Gehäuse werden sehr heiß und kön-
nen die Haut verbrennen.
Auf die Steine darf nicht zuviel Wasser auf einmal
•
gegossen werden, da das auf den heißen Steinen
verdampfende Wasser die Haut verbrennen kann.
Kinder, Gehbehinderte, Kranke und Schwache
•
dürfen in der Sauna nicht alleingelassen werden.
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