BH LK500Ti Guide D'utilisation page 28

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE
FC et Age
Temps
Niveau
d'inclinaison
Vitesse
Affi chage des
muscles
Affi chage
alphanumérique
À PROPOS DE L'AFFICHAGE DES MUSCLES
Lorsque l'UTILISATEUR modifi e l'inclinaison, le niveau d'inclinaison et les muscles sollicités
s'affi chent à l'écran.
Niveaux 0 Niveaux 1-3
Niveaux 7-9 Niveaux 10-12
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Questions sur la garantie et les pièces appelez le: 636.634.2217
Entraînement basé sur
la fréquence cardiaque
Segment du
programme
Calories
Poids/Distance
Témoin de connexion
de l'appareil
électronique
Niveaux 4-6
Niveaux 13-15
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE
MISE EN MARCHE – CONFIGURATION DU POIDS
Lorsque la machine démarre, tous les chiffres s'allument. Il serait alors temps de saisir votre
poids afi n que le programme de chaque exercice puisse calculer avec précision le nombre
de calories dépensées au cours de la séance d'entraînement sélectionnée.
1. Appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour saisir votre poids et ensuite, appuyez sur ENTER
pour confi rmer.
2. SELECT PROGRAM s'affi chera à l'écran.
3. Appuyez sur SPEED + ou SPEED- pour sélectionner un programme ou appuyez sur
QUICK START pour commencer immédiatement une séance d'entraînement manuel.
DÉMARRAGE RAPIDE
1. Appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour saisir votre poids et ensuite, appuyez sur ENTER
pour confi rmer.
2. Appuyez sur SPEED + ou SPEED- pour sélectionner un programme ou appuyez sur QUICK
START pour commencer immédiatement une séance d'entraînement manuel.
3. Si vous sélectionnez QUICK START, l'écran affi chera GO READY et la séance
d'entraînement débutera après un compte à rebours de 3 secondes. Le programme
d'entraînement va commencer à une vitesse de 0.8KPH (0.5MPH) et une inclinaison de
0.
4. Appuyez sur les touches Instant Incline (inclinaison instantanée), INCLINE+ ou INCLINE-
pour ajuster l'inclinaison.
5. Appuyez sur les touches Instant Speed (vitesse instantanée), SPEED+ ou SPEED- pour
ajuster la vitesse.
PAUSE OU ARRÊT DURANT L'ENTRAÎNEMENT
1. Au cours de la séance d'entraînement, appuyez sur STOP pour interrompre le
programme. La vitesse de la courroie ralentira jusqu'à un arrêt, mais la pente demeurera
la même.
2. Lorsque le temps d'entraînement a atteint 99:59 ou si vous avez fi ni l'objectif d'un
programme spécifi que, la courroie ralentira jusqu'à un arrêt, et l'écran affi chera RUN
END (course terminée).
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