RELAX SAPJE
5
BEREIDING :
½ ananas (400 g)
1 handje spinazie
2 limoenen
1 Schil de ananas, verwijder de harde kern en snijd hem in stukken.
Was de appel en snijd in tweeën. Was de spinaziebladeren en de
munt. Schil de citroenen.
2 Verwerk voor een smoothie eerst de samen opgerolde spinazie en
blaadjes munt met de Extra Press. Vervolgens de appel, limoen
en ananas. Eindig altijd met een stuk appel. Wilt u een meer
vloeibaar sap, verwerk alle ingrediënten dan in dezelfde volgorde
tot sap met de Sapfilter.
WINTERSAPJE
5
BEREIDING :
4 middelgrote wortels
1 gekookte rode biet
1 Was de wortels en de selderij. Snijd de uiteinden van de wortels.
Snijd de groenten in stukken. Schil de citroen.
2 Met de Sapfilter de rode biet, de selderij, de wortels en tot slot de
citroen tot sap verwerken.
*Allergenen: dit recept bevat selderij.
56
min
VOOR
min
VOOR
2
GLAZEN
ACCESSOIRE :
1 appel
20 blaadjes munt
2
GLAZEN
½ limoen
¼ knolselderij* (250 g)
.
of
ACCESSOIRE :
.