Quanto maior o índice, mais apto (em mais boa forma) você está.
Consulte as tabelas a seguir para obter uma orientação
aproximada do que significa o seu índice de boa forma:
ÍNDICE DE BOA FORMA PARA HOMENS
ÍNDICE DE BOA FORMA PARA MULHERES
ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (SOMENTE MODELO VIBRA
TRAINER ELITE PRO)
O seu índice de massa corporal (IMC) é uma medida dos percentuais
relativos de gordura e de massa muscular do corpo humano.
CONDIÇÃO DE
SAÚDE
Abaixo do peso
Índice de boa forma
Índice de boa forma
IMC
Menor que
20.0
25
DESCRIÇÃO
Seu peso está abaixo da
média. Busque uma
alimentação saudável e
regular e adquira uma
rotina de exercícios para
melhorar a saúde,
atingindo os níveis
recomendados.