Oregon Scientific VIBRA Trainer Elite Mode D'emploi page 197

VIBRA TRAINER ELITE /
VIBRA TRAINER ELITE PRO
Modelo: SE212 / SE233
SUMÁRIO
Apresentação ......................................................................... 3
Principais características ...................................................... 4
Relógio ................................................................................ 4
Tela de Cristal Líquido ......................................................... 5
Primeiros Passos ................................................................... 8
Como Desembalar o Relógio .............................................. 8
Como Ligar o Relógio (Somente ao Utilizar Pela Primeira vez) .... 8
Pilhas ................................................................................... 8
Uso da Cinta Peitoral e do Relógio ................................... 10
Sinal de Transmissão ........................................................ 12
Procura de Sinal ................................................................ 14
Ajuste do som (bipe) das teclas / modo luz ....................... 14
Ativação da Luz de fundo .................................................. 15
Ativação do bloqueio dos botões ....................................... 15
Como Alternar Entre os Modos de Operação .................... 15
Uso do Relógio ..................................................................... 16
Uso do Alarme ...................................................................... 17
Uso do(s) alarme(s) ........................................................... 17
Interrupção do Som do Alarme .......................................... 18
Ativação e Desativação do Alarme .................................... 18
Perfil do Exercício ................................................................ 18
Atividade-Alvo .................................................................... 20
Limite de Freqüência Cardíaca Máximo, Inferior e Superior ..... 21
Alerta de Freqüência Cardíaca .......................................... 21
Perfil do Usuário .................................................................. 22
Nível de Atividade .............................................................. 24
Sobre o índice de condição física / índice de massa
corporal ................................................................................. 24
Índice de condição física ................................................... 24
MANUAL DO USUÁRIO
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