Oregon Scientific VIBRA Trainer Elite Mode D'emploi page 117

VIBRA Trainer Elite /
VIBRA Trainer Elite Pro
MODELL: SE212 / SE233
BEDIENUNGSHANDBUCH
INHALTSVERZEICHNIS
Einleitung ................................................................................ 3
Haupteigenschaften ............................................................... 4
Uhr ....................................................................................... 4
LCD-Anzeige ....................................................................... 5
Erste Schritte .......................................................................... 7
Uhr auspacken .................................................................... 7
Uhr einschalten (nur beim ersten Einsatz) .......................... 8
Batterien .............................................................................. 8
Tragen des Brustgurtes und der Uhr ................................. 10
Übertragungssignal ........................................................... 12
Signalsuche ....................................................................... 14
Einstellung des Tastentons / Beleuchtungsmodus ............ 14
Aktivierung der Displaybeleuchtung .................................. 15
Aktivierung der Tastensperre ............................................. 15
Umschalten zwischen den Betriebsarten .......................... 16
Einsatz der Uhr ..................................................................... 16
Benutzung der Weckalarme ................................................ 17
Einstellung der Weckalarme .............................................. 17
Ausschalten des Weckalarmtons ....................................... 18
Weckalarm aktivieren / deaktivieren .................................. 18
Trainingsprofil ...................................................................... 19
Zielaktivität ......................................................................... 21
Maximale / untere / obere Herzfrequenzgrenze ................ 21
Herzfrequenzalarm ............................................................ 22
Benutzerprofil ....................................................................... 22
Aktivitätsstufe .................................................................... 24
Erklärung des Fitness- / Körpermassenindex ................... 25
Fitnessindex ....................................................................... 25
Körpermassenindex (nur VIBRA Trainer Elite Pro) ............ 26
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