Oregon Scientific VIBRA Trainer Elite Mode D'emploi page 207

1. Umedeça la parte de trás do sensor (a área que fica em contato
com a pele) com algumas gotas de água ou com um gel
condutivo para garantir um contato eficiente.
2. Coloque a cinta peitoral em volta de seu peito. Para garantir a
precisão do sinal de freqüência cardíaca, ajuste o elástico até
que a cinta esteja posicionada confortavelmente abaixo de
seus músculos peitorais.
DICAS
• A posição da cinta peitoral afeta o desempenho da medição.
Ajuste a cinta de modo que fique posicionada acima do
coração.
• Evite colocá-la em áreas com muitos pêlos.
• Em climas secos e frios, pode demorar alguns minutos até
que a cinta peitoral funcione de maneira uniforme. Isso é
normal e deve melhorar após alguns minutos de exercício.
OBSERVAÇÃO
de freqüência cardíaca por 5 minutos, o Modo de Freqüência
Cardíaca será encerrado e o aparelho retornará ao Modo Relógio.
RELÓGIO
Você pode usar o relógio no pulso ou prendê-lo em sua bicicleta
ou aparelho de ginástica, como mostra a figura abaixo.
Se o relógio ficar ocioso e sem receber um sinal
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