Table des Matières
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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements indiqués sur le rameur
avant d'utiliser ce dernier. ICON n'assume aucune responsabilité quant aux blessures ou aux dom-
mages matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce que
tous les utilisateurs du rameur soient correc-
tement informés de toutes les précautions.
2. Consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercices. Cela est
particulièrement important pour les per-
sonnes âgées de plus 35 ans et celles ayant
eu des problèmes de santé.
3. Ce rameur n'est pas destiné à une utilisation
par des personnes affichant des capacités
physiques, sensorielles ou mentales réduites,
ou dont l'expérience ou les connaissances
sont lacunaires, à moins qu'elles reçoivent
de la part d'une personne responsable de
leur sécurité une supervision ou une orienta-
tion concernant l'utilisation de l'appareil.
4. N'utilisez le rameur que de la manière décrite
dans ce manuel.
5. Le rameur est conçu pour l'utilisation à
domicile seulement. N'utilisez pas le rameur
à des fins commerciales, locatives ou
institutionnelles.
6. Utilisez et gardez le rameur à l'intérieur,
à l'abri de l'humidité et de la poussière.
N'installez pas le rameur dans un garage, ni
sur une terrasse couverte ou près de l'eau.
7. Installez le rameur sur une surface plane
recouverte d'un petit tapis protégeant le
recouvrement du sol. Veillez à laisser au
moins 2' (0,6 m) d'espace autour du rameur.
pour diminuer les risques de blessures graves, lisez toutes
8. Inspectez et serrez correctement toutes
les pièces chaque fois que vous utilisez le
rameur. Remplacez immédiatement toute
pièce usée.
9. Gardez les enfants de moins 16 ans et les
animaux de compagnie à l'écart du rameur
en tout temps.
10. Portez des vêtements appropriés lors de
l'exercice; ne portez pas des vêtements
amples qui pourraient se coincer dans le
rameur. Portez toujours des chaussures
sport pour protéger vos pieds.
11. Le rameur ne devrait pas être utilisé par
des personnes dont le poids excède 250 lb
(113 kg).
12. Gardez toujours votre dos bien droit lorsque
vous utilisez le rameur; n'arquez pas le dos.
13. Ne lâchez pas la barre du rameur pendant
que la sangle est tendue.
14. L'exercice excessif pourrait entraîner de
graves blessures ou la mort. Si vous vous
sentez mal, si vous manquez de souffle ou si
vous éprouvez de la douleur durant l'exer-
cice, cessez immédiatement l'exercice et
détendez-vous.
15. Cet appareil numérique de classe B est
conforme à la norme canadienne NMB-003.
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