Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetişkinlerde tansiyon değerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey
Tansiyon
tansiyon çok düşük
100
1. tansiyon en iyi
100 - 120 60 - 80
aralıkta
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
3. tansiyon biraz
130 - 140 85 - 90
yüksek
4. tansiyon çok yüksek 140 - 160 90 - 100
5. tansiyon oldukça
160 - 180 100 - 110 Tıbbi kontrolden
yüksek
6. tansiyon tehlikeli
180
biçimde yüksek
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir değer, «tansiyon
oldukça yüksek» şeklinde değerlendirilir.
Aygıtın önündeki yuvalı kart 3, Tablo'daki 1-6 değer aralığını
gösterir.
2. Aygıtın İlk Kez Kullanımı
Takılan pillerin etkinleştirilmesi
Koruyucu şeridi pil bölmesinden 7 çıkarın.
Doğru kaf seçimi
Microlife değişik ebatlarda 3 kaf sunar: S, M ve L. Üst kolunuzun
çevresine uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en
uygun şekilde kavrayarak ölçülür). M boyutu, birçok insan için
doğru boyuttur.
Kaf boyutu
üst kolunuzun çevresi için
S
17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M
22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L
32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)
Sadece Microlife kaf kullanın!
Ürünle birlikte verilen kaf 8 uymazsa, Microlife Servisi ile
görüşün.
82
Küçük
Tansiyon Öneri
60
Doktorunuza danı-
şınız
Kendiniz kontrol ediniz
Kendiniz kontrol ediniz
Doktorunuza danı-
şınız
Tıbbi kontrolden
geçiniz
geçiniz
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
Kaf bağlantısını 9 olabildiğince kaf soketine 4 yerleştirerek,
kafı aygıta bağlayın.
3. Aygıtı kullanarak Tansiyonun Ölçülmesi
Güvenilir bir ölçüm yapılması için kontrol listesi
1. Ölçümden hemen önce, hareket etmekten kaçının; herhangi bir
şey yemeyin ve sigara içmeyin.
2. Ölçümden önce en az 5 dakika oturun ve gevşeyin.
3. Her zaman aynı koldan ölçüm yapın (normalde sol kol).
4. Üst kolunuzu sıkıca kavrayan giysileri çıkarın. Basınç oluştur-
maması için, gömlek kollarını kıvırmayın - düz bırakıldıklarında
kaf işlevini engellemezler.
5. Her zaman doğru ölçüdeki kafın (ölçü kafın üzerindedir) kulla-
nıldığından emin olun.
Kaf, üst kolunuzu yeterince kavrasın; ancak, çok sıkı olmasın.
Kafın iç dirseğinizin 2 cm yukarısına yerleştirildiğinden emin olun.
Kafın üzerine konumlanmış olan atardamar işareti
(yaklaşık 3 cm uzunluğunda) kolunuzun iç kısmından aşağı
doğru inen atardamarın üzerinde olmalıdır.
Rahatça ölçüm yapılması için, kolunuzu destekleyin.
Kafın kalbinizle aynı yükseklikte olmasını sağlayın.
6. Ölçüm işlemini başlatmak için, AÇ/KAPA düğmesine 1 basın.
7. Kaf şimdi otomatik olarak şişecektır. Gevşeyin; ölçüm sonucu
görüntüleninceye kadar hareket etmeyin ve kol adalelerinizi
kasmayın. Normal biçimde soluk alıp verin ve konuşmayın.
8. Doğru basınca ulaşıldığında, pompalama işlemi durur ve
basınç dereceli olarak düşer. İstenilen basınca ulaşılamamışsa,
aygıt kafa otomatik olarak biraz daha hava pompalar.
9. Ölçüm sırasında, ekranda kalp simgesi AN yanıp söner ve kalp
atışı her algılandığında bir «bip» sesi duyulur.
10.Büyük tansiyon AT ile küçük tansiyonu AK ve nabzı AL içeren
sonuç, görüntülenir ve «bip» sesi kesilir. Broşürdeki diğer
görüntülerle ilgili açıklamaları da dikkate alınız.
11.Ölçüm tamamlanınca, kafı çıkarın ve Şekil II'de gösterildiği gibi
aygıta yerleştirin.
12.Sonucu, ürünle birlikte verilen tansiyon günlüğüne girin ve
aygıtı kapatın. (Yaklaşık 1 dakika sonra monitör otomatik olarak
kapanır).
AÇ/KAPA düğmesine basarak, aygıtı istediğiniz zaman
kapatabilirsiniz (örneğin, kendinizi rahat hissetmiyorsanız
ya da nahoş bir basınç algılanması halinde).