Programme De L'utilisateur Ou De L'utilisatrice - Sole Fitness ST600 Guide D'utilisation

PROGRAMME DE L'UTILISATEUR OU DE L'UTILISATRICE

1. Après avoir choisi le mode USER PROGRAM, la première colonne du profile clignote (Figure 25).
Utilisez la roue de réglage UP/DOWN pour ajuster le niveau de la résistance (Figure 26) et créer
votre profil personnel.
2. Après avoir ajusté le niveau dans les colonnes 1 à 20, appuyez sur le bouton MODE pendant
deux secondes pour quitter le réglage du profil et entrer dans le réglage du temps.
3. Lorsque vous êtes dans le réglage du profil, vous pouvez appuyer sur le bouton RESET pour
retourner au menu en tout temps.
4. Dès que vous commencez la séance d'exercices (Figures 27 à 29), le temps compte à rebours.
Lorsqu'il atteint 0, l'écran clignote et l'alarme émet un signal sonore. Appuyez sur un bouton
pour arrêter l'alarme.
FIGURE 25
FIGURE 29
Programme de l'utilisateur ou de l'utilisatrice
MODE DE L'USAGER
Appuyer 3 sec
pour rémise à zéro
Sans horaire ou
anti-horaire
POIDS
Sans horaire ou Appuyer
anti-horaire Enter
FIGURE 26
Appuyer
Enter
Sans horaire ou
anti-horaire
SÉLECTION DE L'ENTRAÎNEMENT
Sans horaire ou Appuyer
anti-horaire Enter
FIGURE 27
ÂGE
Appuyer Sans horaire ou
Enter anti-horaire
CHARGE
Maintenir appuyé pendant 2 secondes
Appuyer
Enter
Sans horaire ou
anti-horaire
- 21 -
16
Répéter ces opérations jusqu'au réglage des 20 segments
FIGURE 28
GRANDEUR
Appuyer Sans horaire ou
Enter anti-horaire
SÉLECTION DE FONCTION
Sans horaire ou
anti-horaire
Appuyer
Enter