Philips EnergyUp Mode D'emploi page 92

94
Nederlands
meer bij zonsopkomst en eindigt niet bij zonsondergang. Onze
werkdagen worden langer en veel mensen werken in ploegen.
Bovendien gaan onze activiteiten vaak door tot in de nacht. Veel
mensen slapen te weinig, waardoor ze overdag te weinig energie
hebben. Als u de Philips EnergyUp Intense Blue op het juiste moment
van de dag gebruikt, kunt u een regelmatig slaappatroon ontwikkelen
en bevorderen.
Licht via de ogen
Uit onderzoek blijkt dat ons energieniveau, onze stemming en onze
slaap-waakcycli worden gereguleerd door een speciale fotoreceptor
in de ogen. Deze receptor reageert met name op het blauwe licht van
de zomerlucht. In de herfst en de winter krijgen we niet veel van dit
blauwe licht. De meeste binnenverlichting levert niet voldoende licht
met deze essentiële kleur. Dit apparaat versterkt uw welzijn door licht
uit te stralen met de golflengte, kleur en intensiteit waarop ons
lichaam het beste reageert.
Winterblues
Door een gebrek aan licht tijdens de donkere wintermaanden krijgen
veel mensen last van een merkbaar gebrek aan energie en een
sombere stemming zodra de herfst begint. Deze symptomen, de
'winterblues', kunnen u een zwaarmoedig, lusteloos en vermoeid
gevoel geven dat weken of zelfs maanden kan aanhouden. Uw
persoonlijke prestaties en uw stemming lijden eronder.
Blauwlichttherapie is een succesvolle methode om deze symptomen
van de winterblues tegen te gaan. U voelt zich tijdens de
wintermaanden net zo energiek als in de zomer.
Algemene beschrijving
1 Lichtpaneel
2 Aansluiting voor kleine stekker
3 Stand-byknop en lichtsterkteregeling
4 Adapter HF10
5 Kleine stekker