Philips EnergyUp Mode D'emploi page 46

Lampe bleu intense pour redonner du tonus, réguler les rythmes circadiens et lutter contre le blues hivernal
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3 Stecken Sie den Adapter in eine Steckdose (Abb. 4).
4 Positionieren Sie das Gerät mit einer Armlänge Abstand (etwa 50
bis 75 cm von Ihren Augen entfernt) in Ihrem Sichtfeld. Das Licht
sollte Ihr Gesicht (Abb. 5) anstrahlen.
- Sie können während der Verwendung des Geräts lesen, essen,
am Computer arbeiten, fernsehen oder Sportübungen machen.
- Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie das Gerät auf
Höhe Ihrer Taille bzw. Ihres Bauches aufstellen, beispielsweise
auf dem Tisch, an dem Sie sitzen.
- Achten Sie darauf, dass die Umgebung des Geräts gut
beleuchtet ist, um besseren Sehkomfort zu gewährleisten.
Hinweis: Blicken Sie nicht direkt in das Licht des Geräts. Es reicht
aus, wenn das helle Licht Ihre Augen indirekt erreicht.
5 Drücken Sie kurz den Standby-Taste, um das Gerät (Abb. 6)
einzuschalten. Das Gerät schaltet sich mit einer niedrigen
Einstellung ein.
6 Um die Einstellung der Lichtintensität weiter zu erhöhen, drücken
Sie den Standby-Taste noch einmal kurz (Abb. 7).
- HF3420 weist drei Einstellungen auf: 30 %, 55 % bzw. 100 %
Intensität.
- HF3421 weist fünf Einstellungen auf: 30 %, 40,5 %, 55 %, 74 %
bzw. 100 % Intensität.
Hinweis: Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die höchste
Intensität einstellen, die für Ihre Augen angenehm ist.
7 Wenn Sie den Standby-Taste kurz drücken, während das Gerät mit
der höchsten Einstellung betrieben wird, schaltet sich das Gerät
aus.
Hinweis: Wenn das Gerät eingeschaltet ist, können Sie es auch sofort
ausschalten, indem Sie den Standby-Taste länger als 2 Sekunden
(Abb. 8) gedrückt halten.

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Ce manuel est également adapté pour:

Hf3420Hf3421

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