Philips EnergyUp Mode D'emploi page 141

143
Svenska
Inledning
Grattis till ditt inköp och välkommen till Philips! Få ut mesta möjliga av
den support Philips erbjuder genom att registrera din produkt på
www.philips.com/welcome.
Läs användarhandboken noggrant innan du använder denna apparat
från Philips.
Avsedd användning
EnergyUp Intense Blue från Philips är avsedd att få människor att
känna sig piggare, för korrigering av dygnsrytm och för att lindra
årstidsbunden nedstämdhet. Den medicinskt avsedda användningen
av den här apparaten är att behandla vinterdepression eller
årstidsbunden depression. Behandling av årstidsbunden depression
måste alltid ske under medicinsk övervakning.
Ljus – en naturlig energikälla
I dagens samhälle förväntas vi vara högpresterande under hela
dagen. Även friska och vältränade personer kan drabbas av trötthet,
särskilt vintertid när bristen på naturligt solljus är påtaglig. Dagsljus är
viktigt för välbefinnandet och hälsan, och för att vi ska orka vara
aktiva hela dagen – lika viktigt som näringsriktig kost och regelbunden
motion. Philips EnergyUp Intense Blue ger samma energigivande ljus
som du får av dagsljuset en solig dag. Det stimulerar speciella
receptorer i ögonen som aktiverar kroppens naturliga reaktion på
solljus. Det hjälper dig att bekämpa energisvackor, känna dig piggare
och bli på bättre humör.
Dygnsrytm och sömnmönster
Människokroppen använder ljus, till exempel från solen, för att styra
tiden för vissa inre kroppsfunktioner. Rätt inställd rytm reglerar
energinivån, sinnesstämningen, sömnen, aptiten och matsmältningen.
De här dagliga inre cyklerna, som utgör vår dygnsrytm, hamnar ibland
i obalans med naturens cykler, vilket kan påverka vårt välbefinnande.
Vår moderna livsstil styrs inte längre av naturens cykler. Vår dag börjar
inte längre vid soluppgången och slutar vid solnedgången, utan
arbetsdagarna blir längre och många människor arbetar skift.