Utilisation Du Bodyclock Active - Lumie Bobyclock ACTIVE 250 Notice D'utilisation

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Français

Utilisation du Bodyclock Active

Maintenant que vous avez réglé les fonctions de base du Bodyclock
Active, vous êtes prêt à utiliser les réglages par défaut pour vous
aider à vous réveiller et à vous endormir. Si vous voulez utiliser
d'autres réglages (par exemple, pour vous réveiller avec la radio),
consultez Personnalisation de votre Bodyclock
Dans l'idéal, vous devriez utiliser votre Bodyclock Active toute
l'année pour régler naturellement vos cycles de sommeil et d'éveil.
Globe
Arrêt
momentané
Antenne FM
Aube de réveil Lumière
ACTIVÉE
+/–
Lampe de chevet
Pour utiliser le Bodyclock Active comme lampe de chevet, appuyez
et maintenez la touche - ou + enfoncée de façon à obtenir un
niveau d'éclairage confortable. La lumière s'éteint
automatiquement au bout de 90 minutes.
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Active.
Aube de réveil Baisse progressive pour le coucher
MARCHE/ARRÊT ACTIVÉE
Français
Endormissement
Lorsque vous êtes prêt à vous endormir, réglez le réveil avec l'aube
en appuyant sur la touche E. Le symbole de réveil avec l'aube A
s'affiche et l'option de réveil et l'heure apparaissent brièvement, par
. La touche E permet
ALARME BIP-BIP 7:00
exemple :
également d'activer le crépuscule et l'afficheur avec affaiblissement
progressif et automatique de la luminosité de l'affichage qui permet
de créer un environnement de détente, propice au sommeil.
Si vous ne voulez pas de crépuscule, appuyez sur la touche - pour
éteindre la lumière.
Réveil
Vous vous réveillerez en douceur avec l'aube puis par un bip
d'alarme. Pour plus d'options, consultez
Personnalisation de votre Bodyclock Active.
Appuyez sur la touche E pour éteindre l'alarme ; appuyez sur la
touche - et maintenez-la enfoncée pour éteindre la lumière.
Arrêt momentané
Appuyez sur la touche \ pour bénéficier de neuf minutes
supplémentaires au lit avant que l'alarme ne se redéclenche.
Note : si vous ne les désactivez pas vous-même, la lumière et l'alarme
sonore s'éteignent automatiquement au bout de 30 minutes.
Réveil sans aube
Il est parfois agréable de faire la grasse matinée au lieu d'activer le
réveil avec l'aube ; lorsque vous êtes prêt à vous endormir, procédez
comme suit pour activer seulement la fonction crépuscule:
Appuyez sur la touche + et maintenez-la enfoncée pour allumer la
lumière et régler la luminosité de votre choix.
Options de réveil dans
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