Horizon Fitness Omega Z Guide D'utilisation page 34

Hartslag
20+ onder THRR
12 - 19 onder THRR
6 - 11 onder THRR
+/- 5 van THRR
6 - 11 over THRR
12 - 19 over THRR
20 - 24 over THRR
25+ over THRR
Als u vijf minuten na de activering van de hoofd-workout modus de snelheid handmatig met meer dan 5 km/uur verhoogt of de
helling met meer dan 5% verhoogt, zal het programma naar het volgende hogere niveau springen omdat de workoutmodus als
'te laag' werd gezien.
Als u vijf minuten na de activering van de hoofd-workoutmodus de snelheid handmatig met meer dan 3 km/uur verhoogt of de
helling met meer dan 3% verhoogt, zal het programma naar het volgende hogere niveau springen omdat de workoutmodus als
'te laag' werd gezien. Als het al in de PUL1 is, ga dan direct naar de cooling-downmodus.
34
Functie
Elke 10 seconden Helling + 0,5% & Snelheid + 0,3
Elke 20 seconden Helling + 0,5% & Snelheid + 0,3
Elke 30 seconden
Geen wijziging
Elke 30 seconden
Elke 20 seconden Helling - 0,5% & Snelheid - 0,3
Elke 10 seconden Helling - 0,5% & Snelheid - 0,3
Stop programma
Verschillend
Helling + 0,5%
Helling - 0,5%
Start cooling-down