Comment Utiliser Le Vélo D'appartement; Comment Mettre Le Vélo D'appartement De Niveau; Réglage De La Position Horizontale De La Selle; Réglage Du Guidon - Pro-Form SPX 405 Manuel D'utilisation

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COMMENT UTILISER LE VÉLO D'APPARTEMENT
RÉGLAGE DE L'ANGLE DE LA SELLE
Vous pouvez régler l'angle de la selle sur la position la
plus confortable pour vous. Vous pouvez également
faire glisser la selle vers l'avant ou l'arrière pour régler
la distance au guidon, ou pour plus de confort.
Pour régler la selle,
desserrez les écrous
(A) de l'attache de
selle de quelques
tours, puis inclinez la
selle vers le haut ou
vers le bas et faites
glisser la selle vers
l'avant ou l'arrière
jusqu'à atteindre la position désirée.
Resserrez ensuite les écrous.
COMMENT METTRE LE VÉLO
D'APPARTEMENT DE NIVEAU
Si le vélo d'appartement n'est pas stable pendant
que vous l'utilisez, mettez-le de niveau en utilisant un
ou les deux pieds réglables qui se trouvent sous les
stabilisateurs avant et arrière (consultez le schéma
à la page 4).
RÉGLAGE DE LA POSITION HORIZONTALE
DE LA SELLE
Pour régler la
position de la selle,
desserrez d'abord la
molette (B) et tirez-la
vers le bas. Bougez
ensuite la selle vers
l'avant ou l'arrière,
replacez la molette
dans un orifice de
réglage du chariot de
selle, puis resserrez
fermement la molette.
Assurez-vous que la molette est engagée dans
l'orifice de réglage.
A
B
RÉGLAGE DE LA TIGE DE SELLE
Pour que votre entraînement soit efficace, votre selle
doit être à la bonne hauteur. Pendant le pédalage,
votre genou doit être légèrement plié lorsque la pédale
se trouve en position basse.
Pour régler la hauteur
de la tige de selle,
desserrez d'abord la
molette (C) et tirez-la
vers l'extérieur.
Ensuite, relevez ou
abaissez la tige de
selle, replacez la
molette dans l'un des
orifices de réglage de
la tige de selle, puis
resserrez fermement
la molette. Assurez-vous que la molette est engagée
dans l'orifice de réglage.
RÉGLAGE DU GUIDON
Pour régler la hauteur
du guidon, desserrez
d'abord la molette
(D) et tirez-la vers
l'extérieur. Ensuite,
relevez ou abaissez
le guidon, replacez
la molette dans un
orifice de réglage
du guidon, puis
resserrez fermement la molette. Assurez-vous que la
molette est engagée dans l'orifice de réglage.
10
C
D

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21905.1

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