Compex FIT 5.0 Mode D'emploi page 246

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2. ESTIMULAÇÃO DOS NERVOS SENSORIAIS
Os impulsos eléctricos também podem excitar as fibras nervosas sensoriais de forma a obter efeitos
analgésicos ou o alívio da dor. A estimulação de fibras nervosas sensoriais tácteis bloqueia a transmissão
da dor ao sistema nervoso. A estimulação de outro tipo de fibra sensorial aumenta a produção de
endorfinas e, como tal, reduz a dor. Com os programas de alívio da dor, a electroestimulação pode ser
utilizada para tratar a dor muscular e dor localizada aguda ou crónica.
Nota: não utilize programas de alívio da dor durante um período prolongado sem consultar um médico.
BENEFÍCIOS DA ELECTROESTIMULAÇÃO
A electroestimulação é um método muito eficaz para fazer com que os músculos funcionem:
• com uma melhoria significativa em diversas qualidades musculares;
• sem fadiga cardiovascular ou mental;
• exercendo tensão limitada em articulações e tendões. Consequentemente, a electroestimulação
permite um maior exercício muscular do que a actividade voluntária.
Para optimizar os resultados, a Compex recomenda que as suas sessões de electroestimulação sejam
complementadas com outros exercícios, tais como:
• exercício físico regular;
• uma dieta saudável e equilibrada;
• um estilo de vida equilibrado.
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