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entsprechend der voreingestellten Geschwindigkeit angepasst. Wenn das Programm beendet ist, hören
Sie 3 Signaltone und das Laufband verlangsamt die Geschwindigkeit nach 5 Sekunden, bis zum
vollständigen Stillstand.
Jedes Programm wird in 10 Abschnitte aufgeteilt. Die Dauer jedes Abschnittes ist abhängig von der
eingestellten Laufzeit. Jeder Abschnitt betragt 10% der gewählten Laufzeit, und jeder Abschnitt hat eine
voreingestellte Geschwindigkeit.
Tabelle 1 (Geschwindigkeit in km/h pro Abschnitt pro Programm)
Abschnitt
1
P1
SPEED
2
P2
SPEED
2
P3
SPEED
2
P4
SPEED
3
P5
SPEED
3
P6
SPEED
2
P7
SPEED
2
P8
SPEED
2
P9
SPEED
2
P10 SPEED
2
P11 SPEED
3
P12 SPEED
2
Benutzer Programme U1, U2 und U3
Neben den 12 voreingestellten Programmen stehen Ihnen auch 3 Benutzer Programme zur Verfügung:
U1, U2 und U3. Drücken Sie PROGRAM so lange bis die Benutzer Programme (U1 bis U3) erscheinen,
und drücken Sie anschließend die MODE Taste. Zuerst müssen Sie die Einstellung für die
Geschwindigkeit vornehmen. Beginnen Sie mit dem ersten Abschnitt und stellen Sie die Geschwindigkeit
mit Hilfe der SPEED+ und SPEED– Tasten ein. Verwenden Sie die MODE Taste, um den ersten Abschnitt
zu beenden und in den zweiten Abschnitt zu gelangen. Nehmen Sie Einstellungen für alle 10 Abschnitte
vor. Die Daten werden gespeichert, so dass Sie dieses Programm beim nächsten Gebrauch des
Laufbandes nutzen können.
Drücken Sie die PROGRAM Taste bis das Benutzer Programm (U1 bis U3) erscheint. Stellen Sie die
Laufzeit ein und drücken Sie die START Taste. Sie können Ihr eigenes Benutzer Programm nur
verwenden, wenn alle notwendigen Daten für die jeweiligen Abschnitte eingestellt wurden.
FAT (Körperfett Programm)
Drücken Sie die PROGRAM Taste fortlaufend, um in das Körperfett Programm zu gelangen. Drücken Sie
MODE und geben Sie die entsprechenden Daten ein.
F1 = SEX (Sex)
F2 = AGE (Alter)
F3 = HEIGHT (Lange)
F4 = WEIGHT (Gewicht)
F5 = FAT (Fett)
Abschnitt
Abschnitt
Abschnitt
2
3
4
4
3
4
5
4
6
5
4
5
6
7
5
6
7
5
8
6
4
6
7
4
4
6
8
4
5
5
3
5
3
5
8
8
5
5
4
Abschnitt
Abschnitt
5
6
3
5
4
6
4
5
8
5
8
6
5
9
4
7
7
8
6
5
3
5
9
5
4
6
49
Abschnitt
Abschnitt
Abschnitt
7
8
9
4
2
5
4
2
4
4
2
3
9
6
4
7
6
4
7
5
4
4
2
4
6
2
3
6
3
3
3
6
3
7
6
3
4
2
3
Abschnitt
10
3
2
2
3
3
3
2
2
2
3
2
4
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