Les Programmes; Chargement De La Batterie; Mise En Marche De L'appareil - SPORT-ELEC multisportpro Mode D'emploi

LES PROGRAMMES

PROGRAMMES SPORT
PRÉPARATION CUTANÉE
Baisse l'impédance de la barrière cutanée.
Prépare la peau à la diffusion des courants émis par
les programmes.
Durée : 2 min de phase active
RÉCUPÉRATION DU VOLUME MUSCULAIRE
Ce programme permet de prévenir et de lutter
contre la perte de volume musculaire généralement
due au non usage d'un membre ou suite à une
période d'immobilisation.
Durée : 40 min de phase active + 6 min de récupération
RENFORCEMENT DU VOLUME MUSCULAIRE
Ce programme ne peut s'appliquer que sur des
muscles ayant un volume normal. PG04 et PG05
permettent de développer la force musculaire.
Durée : 20 min de phase active + 6 min de récupération
RÉSISTANCE MUSCULAIRE
La gamme des fréquences de stimulation vise à
augmenter la capacité à soutenir des efforts muscu-
laires importants.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
PROGRAMMES SANTÉ
MASSAGE
Ce programme est constitué de fréquences variant
progressivement de 3 à 10 Hz pour un effet massant
optimal.
Durée : 20 min de phase active
MYORELAXANT
Ce programme grâce au balayage des fréquences
de 0,25 à 3,5 Hz permet aux muscles de se relaxer
plus rapidement.
Durée : 20 min de phase active
RÉCUPÉRATION ACTIVE
Ce programme doit être utilisé immédiatement
après avoir effectué des efforts intenses. L'ensemble
des fréquences générées par PG11 permet de
maintenir un travail musculaire après effort, favorise
l'augmentation du débit sanguin et la libération
d'endorphines. Chacune de ces séquences de
fréquence est alternée avec un effet relaxant.
Durée : 20 min de phase active
6
ENDURANCE MUSCULAIRE
Après l'acquisition par PG04 à soutenir des efforts
importants, le programme PG05 permet de soutenir
dans la durée des efforts musculaires de forte inten-
sité en stimulant au maximum les fibres lentes.
Durée : 30 min de phase active
ENTRETIEN MUSCULAIRE
Ce programme permet de conserver les acquis au
niveau de l'endurance, de la résistance et du volume
musculaire.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
FORCE EXPLOSIVE
Ce programme s'inscrit logiquement dans la
continuité de PG03 et PG04. Il permet d'atteindre la
force maximale d'un muscle en stimulant les fibres
de très grande vitesse, l'intensité de la contraction
doit être maximale.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
RÉCUPÉRATION
Ce programme, grâce au balayage des fréquences
entre 0,5 et 8 Hz, permet aux muscles de récupérer
plus rapidement par des effets relaxants, endorphi-
niques et à l'augmentation du débit sanguin.
Durée : 20 min de phase active
TENS
Programme antalgique par neurostimulation
électrique, variation progressive des fréquences.
Les électrodes doivent être placées sur le site
douloureux.
Durée : 20 min de phase active
ENDORPHINIQUE
Ce programme permet de soulager efficacement
les tensions musculaires.
Durée : 20 min de phase active
VASCULARISATION
Ce programme permet de soulager la sensation de
jambes lourdes.
Durée : 26 min de phase active
* À LIRE AVANT TOUTE UTILISATION DE L'APPAREIL
Vous venez d'acquérir un appareil professionnel performant et puissant.
Vous devez prendre le temps de découvrir son fonctionnement.
1 - Lire attentivement le mode d'emploi
2 - Avant usage, mettre l'appareil en charge (photo I. E page 3)
3 - Tester votre appareil sur les quadriceps selon la procédure de test rapide ci-dessous
* TEST DE FONCTIONNEMENT RAPIDE
TESTEZ VOTRE APPAREIL SUR LES QUADRICEPS
• Prenez une demi-ceinture, appliquez une couche de crème sur les électrodes intégrées (photo III. E page 4) ou prenez 2 électrodes
adhésives et humidifiez-les (photo I. A page 3).
• Branchez-la/les au premier canal (2 fiches de même couleur sur 2 autres fiches de même couleur).
• Allumez l'appareil avec la touche et appuyez 6 fois de suite sur la touche "
• Augmenter progressivement la puissance sur ce canal.
• Une fois ce parcours de découverte réalisé, vous pouvez démarrer le programme de votre choix.
* REVENDICATIONS THÉRAPEUTIQUES
- Particuliers : pour le renforcement et /ou maintien de la force musculaire
- Kinésithérapeutes : pour le soulagement des tensions musculaires
- En secteur hospitalier : pour la prévention des amyotrophies musculaires et pour le traitement de la douleur
I. CHARGEMENT DE LA BATTERIE
L'appareil contient une batterie rechargeable, il convient donc dès son acquisition d'effectuer une charge de 12 heures en reliant
son boîtier à l'alimentation secteur.
Il n'est pas possible d'utiliser l'appareil pendant la charge de la batterie.
En cas de non utilisation, procéder à une charge de la batterie de 12 heures tous les 4 mois.
L'appareil se met en veille automatiquement si la batterie est déchargée, assurant ainsi la protection de celle-ci contre toute
décharge abusive.
Pour mettre l'appareil en charge, connectez le chargeur (fourni) à l'appareil (photo I. E page 3).
AFFICHAGE CHARGE DE LA BATTERIE
Durant la charge de la batterie, le voyant pile affiche " ", "
Le décompte du temps de charge de à commence.
Quand la charge est terminée, le chiffre " " s'affiche à gauche du pictogramme chronomètre, le pictogramme pile affiche "
Débrancher l'adaptateur pour isoler la source électrique lorsque la charge est terminée.
Lorsque l'on débranche le chargeur, l'écran s'éteint.
Lorsque la pile est vide " ", cela signifie que la batterie est déchargée.
II. MISE EN MARCHE DE L'APPAREIL
ÉTAPE 1 : AFFICHAGE - MISE SOUS TENSION
Attention pour la mise en marche, réalisez un appui bref maximum de 1 seconde sur " " (touche rouge).
Tous les pictogrammes s'affichent pendant 3 secondes et s'éteignent, puis les muscles de face clignotent.
Si vous réalisez un appui trop long, votre écran clignotera et vous indiquera la totalité des pictogrammes qu'il contient.
Pour arrêter l'appareil, appuyez brièvement sur " ".
Ou pour revenir dans le menu, vous devez enfoncez la touche " ", ou faites 2 appuis brefs sur " ".
ÉTAPE 2 : SÉLECTION DE LA (DES) ZONE(S) MUSCULAIRE(S) À STIMULER
Choix 1 ère zone :
L'écran affiche " ", ce qui veut dire qu'il vous propose de choisir une première zone musculaire.
- Si vous voulez choisir les muscles de face, validez avec la touche "
- Si vous voulez choisir les muscles de dos, appuyez sur la touche " " .
- Si vous voulez revenir aux muscles de face, appuyez sur la touche " ".
Si votre choix s'est porté sur les muscles de face : la 1 zone musculaire du bas clignote : quadriceps.
ère
Si votre choix s'est porté sur les muscles de dos : la 1 zone musculaire du bas clignote : jumeaux (mollets).
ère
".
", " " pour montrer la charge en cours.
".
".
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