SPORT-ELEC multisportpro Mode D'emploi page 44

PROGRAMELE
PROGRAME SPORT
PREGATIREA PIELII
Scade impedanta barierei cutanate.
Pregateste pielea pentru emiterea curentilor emisi
de programme.
Durata : 2 min de faza activa
RECUPERAREA DE VOLUM MUSCULAR
Acest program permite de a preveni si de a lupta
impotriva scaderii volumului muscular in general
atunci cand un membru s-a uzat sau atunci cand a
fost o perioada de imobilizare.
Durata : 40 min de faza activa + 6 min de recuperare
REINTARIREA VOLUMULUI MUSCULAR
Acest program nu se poate aplica decat asupra
muschilor care au un volum normal.
PG04 si PG05 permite dezvoltarea fortei musculare .
Durata : 20 min de faza activa + 6 min de recuperare
RECUPERARE MUSCULARA
Gama de frecvente de stimulare vizeaza ridicarea
capacitatii de sustinere a efortului muscular
important.
Durata : 30 min de faza activa + 6 min de recuperare
PROGRAME SANATATE
MASAJ
Acest program este format din diferite frecvenţe
variind de la 3 la 10 Hz pentru un efect de masaj
optim.
Durata : 20 de minute de faza activa
MYORELAXANT
Acest program datorita baleiajului de frecvente de
la 0,25 la 3,5 Hz permite muschilor de a se relaxa
mai rapid.
Durata : 20 min defaza activa
RECUPERARE ACTIVA
Acest program trebuie sa fie utilizat imediat dupa ce
s-a efectuat un efort intens. Ansamblul de frecvente
generate de PG11 permite de a mentine o lucrare a
muschilor dupa efort, favorizeaza cresterea debitului
sanguin si eliberarea de endorfina. Fiecare dintre
aceste secvenţe este adesea alternat cu un efect
relaxant.
Durata : 20 min de faza activa phase active
86
ANDURANTA MUSCULARA
Dupa efectuarea PG04 si sutinerea efortului
important,programul PG05 permitestimularea
fibrelor musculare lente.
Durata : 30 min de faze active + 6 min de recuperare
INTRETINERE MUSCULARA
Acest program permite sa conserve beneficiile în
materie de rezistenta, forta si volum muscular
Durata : 30 min defaza activa + 6 min de recuperare
FORTA EXPLOSIVA
Acest program se inscrie logic in continuitatea
programelor PG03 si PG04. El permite obtinerea de
forţa maximă a muschilor prin stimularea fibrelor de
foarte mare viteză, intensitatea contracţiei trebuie
să fie maximă.
Durata : 30 min de faza activa + 6 min de recuperare
RECUPERARE
Acest program datorita baleiajului de frecvenţe
cuprinse între 0,5 şi 8 Hz permite muşchilor să recu-
pereze mai repede prin efecte relaxante, endorfina şi
fluxul de sânge a crescut.
Durata : 20 min de faza activa
TENS
Program neurostimulare analgezic variaţii electrice
progresive a spectrului de frecvenţe. Electrozii
trebuie să fie plasati pe site-ul de durere.
Durata : 20 min defaza activa
ENDORFINIC
Acest program eficient ajută eficient la tensiunea
musculara.
Durata : 20 min defaza activa
VASCULARIZAREA
Acest program ajută uşura la eliminarea senzaţia de
picioare grele.
Durata : 26 min de faza activa
DE CITIT INAINTEA UTILIZARII APARATULUI
Sunteti posesorul unui aparat profesional performant si puternic.
Trebuie sa fa luati timp pentru a decoperi functiunile sale.
1 - Cititi atent modul de intrebuintare.
2 - Inainte de intrebuintare, puneti aparatul la incarcat (poto I E pagina 3)
3 - Testati aparatul d-voastra pe cvadricepsi ca o procedura, de testare rapidă ,ca in cazul de mai jos.
TEST DE FUNCTIONARE RAPIDA
TESTATI APARATUL DUMNEAVOASTRA PE CVADRICEPSI.
1 - Luati o 1/2 centura, aplicati putina crema pe electrozii integrati (poto III-E pagina 4) sau luati 2 electrozi adezivi si umidificati-i.
(poto I-A pagina 3)
2 - Bransati-l/le la primul canal (2 fise de aceiasi culoare pe 2 alte fise de aceiasi culoare ).
3 - Porniti aparatul cu butonul " " si apasati de 6 ori consecutiv pe butonul "
4 - Urcati progresiv puterea pe acest canal.
5 - O data ce ati realizat aceasta ,veti cunoaste capacitatea si performantele aparatului dv.
* APLICA Ţ II TERAPEUTICE
- Indivizii: de a consolida şi (sau) a menţine puterea musculare.
- Fizioterapeuţii: pentru a uşura tensiunile musculare.
- În mediul spitalicesc: pentru a preveni atrofierea muşchilor şi pentru a trata durerea.
I. INCARCAREA BATERIEI
Dispozitivul conţine o baterie reîncărcabilă, care trebuie sa efectueze o incarcare de 12 ore prin conectarea camerei la sursa de alimentare.
Nu este posibil de a utiliza aparatul în timp ce încărcati bateria.
In caz de neutilizare,procedati la o incarcare a bateriei timp de 12 ore la fiecar 4 luni.
Aparatul se pune in asteptare automat chiard aca bateria este descarcata, asigurand astfel protectie impotriva oricaror descarcari
intamplatoare.
Pentru a pune aparatul la incarcat,conectati incarcatorul (furnizat) la aparat (foto I-E pagina 3).
AFISAREA INCARCARII BATERIEI
Durata de incarcare a bateriei,becul de semnalizare afiseaza "
Contoarul de timp de incarcare de la " " la " " incepe.
Cand incarcarea s-a terminat,cifra " " se afiseaza la stanga pictogramei de cronometru,ea afisand "
Deconectați adaptorul pentru a elimina sursa electrică atunci când sarcina este terminat.
Atunci cand debransati incarcatorul, ecranul se stinge.
Atunci cand bateria este descarcata ,se semnalizeaza " ".
II. PUNEREA IN FUNCTIUNE A APARATULUI
ÉTAPA 1 : AFISAJ – PUNEREA SUB TENSIUNE
Atentie la punerea in functiune,realizati o apasare scurta de maximum 1 secunda pe " " (butonul rosu ).
Toate pictogramele se afiseaza timp de 3 secunde si apoi se sting,si apoi muschii incep sa miste.
Daca realizati o apasare prea lunga, ecranul dumneavoastra palpaie si va indica totalitatea pictogramelor pe care le contine.
Pentru a opri aparatul,apasati scurt pe " ".
Sau pentru a reveni la meniu,trebuie sa apasati pe butonul " ", sau faceti 2 apasari scurte pe " ".
ÉTAPA 2 : SELECTAREA ZONEI(LOR)MUSCULARE DE STIMULAT
Alegerea 1- ei zone :
Ecranul afiseaza " ", ceea ce va spune ca va propune sa alegeti o prima zona musculara.
- Daca vreti sa alegeti muscii din fata ,apasati butonul " ".
- Daca doriti sa alegeti muschii din spate ,apasati pe butonul " ".
- Daca doriti sa reveniti la muschii din fata,apasati pe butonul " ".
Daca alegerea dv este asupra muschilor din fata : 1-a zona musculara de jos palpiie : quadricepsi.
Daca alegerea dv este asupra muschilor din spate : 1-a zona musculara de jas palpaie : muschii gemeni
Apasati pe butonul " " pentru a remonta si sa faceti sa defileze diferite zone musculare.
Pentru a reveni inapoi,validati cu butonul " ".
O data ce ati ales grupa musculara ,validati cu butonul "
".
", " ", " " pentru a arata incarcarea in curs.
".
".
87